少し風の色が変わったような~ こんな頃は オフコースの歌なんか 合うんです! さて、連休は 如何でしたか?色々遊べましたか? 帰ってから体重計に 恐る恐るのりましたよね!( ̄▽ ̄) どうですか? あんまり 増えてないでしょ! そう 夏場は水分量が多く 汗もかいたり 外出したりで消費カロリーも増えて お越しくださるお客様は アレ?となります。 次は それでも 過食で帰ってるので その後の減量に ついてお話しします。
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