休み中のダイエット

仕事中だとリズムが摑めるよね。しかし、休みは家に子供がいる。このいつもと違う環境の中のダイエットは、大変だよね。食べたくなくても作らなければいけない！お腹すいた～と日曜の朝はいつも呼ばなきゃ起きない子供も８時からの～～何とかマンを見るために早い！！朝昼一緒の食事も、間食もナンかどうでもよくなる。そんな時は食べるか！時々腹が立つほどダイエットの足を引っ張る人がいるんだな～友達なんかも行くの渋ってると、そんなに太ってないヤン、一回だ～けならいいヤン、な～～っあんたがダイエット代払って！！ついでに、太っている人とは外食行かないほうが良いよ。早食い、過食、デザートまで行くよ～外食は、ザッめしやが良いかも