スーパー銭湯でかけ湯もせず、すぐに湯船に入る人も嫌なのだが、水風呂に入って 毛穴が閉じるわ~とかホテッタ体を水風呂で引き締まるわ~って、言う人いるでしょ!!ざっぱ~っと水が流れる横を歩くのは、ちべたいものです。大体 水風呂で肩までつかっている人は、太っている人が多いよね。お湯 水 お湯 水、冷しゃぶなら蛋白質が壊れて美味しくないぞ~。つまりは、冷やすなら足首のサンインコウと言う冷えのツボにしましょ!!足首の内側ぐりぐり3指上。温冷浴は、冷やして出ましょ~
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