食パン一斤食べちゃう方は、やはり痩せてきたよ~~真面目に食事を考えて いらない間食も止めて 頑張ったらー2キロそれと紹介した1回500円のエアロビクスも頑張って通っています。先日もスポーツ店からエアロ用のパンツを選んでいるんです と嬉しいメール報告。先日書いたように 暇が肥満の対敵!時間を有意義に使いましょう~ね。これからの季節体がウズウズしてくるでしょ。何か始めるかい?エアロにスイミング 社交ダンスにヨガ 太極拳にフラダンス ハケンの品格見てたらフラメンコもいいかな~ でも衣装に問題あり あのドレスが入ったら痩せんでもいいじゃん あ~やっぱりどんな事するにもウエアーで脱落じゃない こうなりゃ痩せてから行こう!!見せ付ける為にね だってやっている人は痩せてる人が多い と思うんだけど どう思う?・
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