水曜日

実験を進め、明日で終わる予定。
明後日からまた新たな実験がスタートする予定。

なんとなくモザイクに

学校を終えバイトへ
今日は筋トレの話で盛り上がり腕のメニューを教わる。

帰宅途中研究室を見ると電気がついてる
ジュースを買ってからふらっと研究室へ
同級生のGTOが製図をしていた。
2人でジュース飲みながら色々話すこと1時間、2人で筋トレを開始。

上腕二頭筋を死ぬ気で追い込む。
店長に教わったメニューで死ぬ気で追い込む。
30分ほど高強度で追い込む（最後は補助あり）

帰りにスマホを持とうとしたら重かった



そろそろ良い感じに肉がついたのでムキっとしよう♪