練習会

盛岡農業の彼と、ジェームズさんとササソウな人たちと練習

まぁ新山～花巻空港らへんまでは普通だったけど、長い距離乗ること自体が１ヶ月ぶりだったからそこからが大変…笑
心臓は余裕だったのに足がなくなった
(昨日夜中の１時くらいに学科の友達とフィーバーしたのが原因だな…)
数回ちぎれたのは内緒です笑

さて、足筋つけるとするか。

ちょいメモ:上半身の前後位置で使う筋肉が変わる