マクロビオティックsalon PINO

PINOはマクロビオティックのオーガニックカフェです。

3月26日(水)から3月31日(月)までのPINO

2014年03月24日 | お知らせ

もう3月も1週間ほどで終わりますね。PINOの庭も春の花が咲きはじめ、ようやく春を楽しめそうですね。

 

3月26日(水)-「PINOお料理会」です。

・「料理教室」という固い感じではなく、みんなでワイワイお話ししながら、マクロビオティックのお料理を作って食べようという会です。

・3月は、「炒り玄米入り野菜カレー」と野菜スープ、マクロビケーキを作る予定です。

 ケーキは、今ハマっているデーツとキャロブのケーキにします。

・朝11時から。参加費は2,000円です。後1名ほど空きがあります。電話にてご予約ください。(090-7485-1450 PINOまで)

 

3月29日-「土曜CAFE」です。正午から5時です。

・今回はYUMEKAちゃんの「ハンドメイドアクセサリー1dayレッスン」もあります。

 ブレスレットかペンダントトップか、お好きなものを選んでくださいね。

正午から4時まで、お好きな時間にいらしてください。ただ、材料の用意が必要なので、ご予約お願いします。参加費は、材料費込みで3,500円です。(予約は090-7485-1450 PINO)

 

30日(日)-ツエ先生のアフリカンダンス&いっちゃんの官足法&ギニアランチ

・ダンスは朝11時からです。参加費2,500円です。いい汗、かきましょうね!

                     

・いっちゃんの「官足法」は朝10時から受け付けています。(終了時間は4時です。)

                           

・部分的な足裏揉みは、30分2,500円、体全体のセッション1時間4,500円、本格的楽健ヨガ付き2時間コースは5,500円です。

・お好きなコース、時間をご予約ください。

・足裏を棒で押すので痛いですが…いっちゃんとなら、頑張れます! 

  

・ランチは、ギニア料理です。「ケケ」も出ます。ギニアから持ってっ返ってきた本場の粉で作りますよ!1,500円です。

おからのように見えます。面白い食感です。  サラダ感覚で…

 

31日(月)-ロイヤルクィーンの料理教室。朝11時からです。

  

 ・今回は、「ちらし寿司」「桜餅」など春らしいメニューです。参加費500円です。ご予約お願いします。(090-7485-1450 PINO)

 

予約が必要なイベントが多いですが、是非遊びにいらしてくださいね!ご予約、お待ちしています!

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 3月30日日曜日-ツエ先生のア... | トップ | 今日は「お料理会」でした。 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

お知らせ」カテゴリの最新記事