桜の便りが届いて、早々に花見をされた方もおられる事と思います。いい季節になっていきますね！
明日は、ふろふき大根のふきのとう味噌。
寿司揚げに詰め物をして焼きます。
山菜の季節なので、独活とワケギの酢味噌和え。
その他、黒豆を炊いたり、蓮根は胡麻和えにしました。
ケーキは、久しぶりに豆腐のレアチーズ風です。
明日は天気が崩れる予報が出ていますが、お時間ありましたら遊びに . . . 本文を読む
木曜日は、アフリカンライブでした。多くの皆さんと素敵な時間を過ごせました。演奏して下さったベノワ・ミロゴ&山北のりひこさん、有難うございました。来て頂いた皆さんにも感謝です！
明日23日は、「土曜カフェ」です。
明日冬に逆戻りするらしく、寒いようです。丁度、明日はゴロゴロ野菜のポトフです。
丁子麩の挟み揚げは、中身は秘密です。前回は、ワカメを入れましたが…
新玉ね . . . 本文を読む
いよいよ3月21日が近づいてきました！
今回、2回目となるベノワ・ミロゴ&山北のりひこライヴ。
アフリカのリズムは、何故か心がウキウキしちゃうのです！子どもも大人も楽しめる音楽。踊りたくなっちゃった方は、どんどん自由に踊ってくださいね！
当日は、12時開場、1時30分から開演です。
お弁当販売（要予約18日まで800円）やビール販売もしますが、お弁当持参もオーケーです。お茶などの飲み物 . . . 本文を読む
今日は、ぽかぽか陽気で春めいてますが、今夜から天気が崩れるらしいですね…
明日は、「ときどきイベント」のちーちゃんの骨盤矯正があります。午後4時からが空いています。
さらに、明日は正午から「秀明自然農法の会」の無農薬野菜や調味料の販売もあります。
ランチは中華風です。
ジャージャー麺、新玉ねぎサラダ、大根餅、納豆お焼き、菜の花辛子醤油和えなどです。
ジャージャー麺の肉味 . . . 本文を読む
今日は、冬に逆戻りの一日でした。今は、花粉は飛ぶし、寒暖差は大きいし、はしかも流行ってるし…体調管理が大変なこの頃ですね…
明日のランチは、「わかめ」に注目！です。
丁子麩のフライですが、中身がワカメです。
新玉ねぎも出たので、ワカメとサラダにします。
里芋は、お焼きにします。
スープは、人気の菊芋スープです。
ケーキは、キャロブとストロベリーの . . . 本文を読む
先週はカフェをお休みさせて頂きました。もしも、訪ねて下さった方がいらしたら、ごめんなさい。3月は、毎週営業します。
お休みを貰って、「優しい野口整体」の合宿に参加していました。
先日、クレヨンハウスに行くと野口整体の本があり、購入しました。野口整体について知りたい方は、読んでみて下さいね。
色んな本を買ってみたので、興味のある方は手に取ってみてください。「天使のお茶」というハーブティーも . . . 本文を読む
