早いですね。11月も終わりに近づきました。
明日は、蕪と京芋の煮物です。うまく炊けるかな？
明日は、アグリ光さんのオーラ診断が朝11時半からあります。
自分のオーラを知りたい方や悩み相談、健康リーディングもしてもらえます。
1時間3,000円です。
皆様のお越しをお待ちしています。 . . . 本文を読む
28日は、スープ餃子です。
金針菜（ユリ科の萱草の花）をスープに使いました。胃腸の働きを改善して、肝の働きを助ける食材だそうです。
前は、和え物に使いました。
是非、試しにいらして下さいね！
28日土曜日は、金城さんの「ロミロミと癒しの業」の体験ショップがあります。20分2000円で体験出来るので、マッサージや気功に興味のある方は、どうぞどうぞ！4時から6時までは予約済みなので、昼間に来て . . . 本文を読む
9月から3回シリーズで開催されていた「望診法」講座。須永先生のご厚意により延長されることになりました。
12月は、5日の土曜日に開かれます。今まで木曜日が多かったので、参加できなかった方も参加して貰いやすいかなと思います。
今回、料理教室も「おせち作り」なので、人数枠を増やしています。マクロビオティックでおせちを作りたい方には、朗報です。参加されたい方は、予約お願いします。料理教室の参加費は、 . . . 本文を読む
今日、「ぷくぷく」さんで京芋が手に入りました。明日は、芋煮です。
この前、丹波篠山で買った「住山ごぼう」を味噌汁に使います。「住山ごぼう」は、アクの少ないごぼうで、美味しいです。
食べにいらして下さいね！ . . . 本文を読む
紅葉も最後となってきましたね。私も、最後の紅葉狩りに丹波篠山へいってきました。「一会庵」の美味しいお蕎麦も堪能してきました。
今年は、蕎麦の出来が悪いと聞いていましたが、そんなことは全く関係なく「一会庵」さんのお蕎麦は、美味しかったです。それに、そばがき・そばぜんざいも驚きの美味しさでした。（写真はそばぜんざい）
さて、今週もピノのイベントは続きます。
２５日（水）－メニューは大根・豆腐の炊 . . . 本文を読む
22日日曜日は、ピーマンの肉詰め風・チヂミ風お焼き・大根のスープなどです。
夕方、4時からはツエ先生のアフリカンダンスのワークがあります。初心者大歓迎なので、参加されたい方はお電話下さいね。 . . . 本文を読む
写真は、19日にあった須永先生の料理教室の料理です。きのこご飯・けんちん汁・蕪釜豆腐・長芋蒸し・磯和えでした。
どれも美味しかったですが、きのこご飯とけんちん汁を明日のメニューにお出しします。
きのこは、肝臓に溜まった油を流してくれるそうです。
後、「岐阜県本場富有柿」を頂いたので、柿なますも作りました。さすが本場だけあって美味しい柿です！
皆さまのお越しをお待ちしています。 . . . 本文を読む
毎月1度、「Free Shop」を開催しようと考えています。
何かしたいけど、場所を探しておられるための「Free Shop」です。
10月は、「Heavenly Earth Lomi Lomi」の金城さんが使って下さいました。
金城さんは、10月に自宅宝塚でロミロミ(ハワイのマッサージ）と気功のお店を開かれました。その宣伝も兼ねて、ピノで出店して下さいました。
金城さんのように、自分のお店 . . . 本文を読む
寒い日が続きます。温かい鍋やスープで身体を温めて下さいね。
20日金曜日は、ロール白菜です。今日の望診法でも教えて頂いたのですが、白菜は胃腸を養う食材だそうです。ロール白菜は、スープもあるのでとても良い献立ですね！胃腸の弱り感じておられる方にお薦めです。
夜は、7時からデラムさんの瞑想があります。今月のテーマは、「カルマの浄化」です。どうぞご参加下さいね。 . . . 本文を読む
