早いもので明日は大晦日！一年があっという間ですね。
2018年の踊り初め、叩き初めは1月8日成人の日の月曜日です。
11時からまこちゃんダンス、参加費は2,500円。 12時45分からピノランチ。こちらは1,500円。 午後2時からよー君のジェンベワーク、参加費は2,000円です。
さらに、バラフォンに興味のある方には朗報！ マリのグリオ、バシディ・コネのバラフォンワークが午後2時から . . . 本文を読む
今年最後のカフェとなりました。明日は、YUMEKAちゃんが久しぶりに来てくれるので、楽しみです。
タロットカードもしてもらえますよ！
ランチは、大根葉と炒り玄米で餃子にします。蒸したさつまいもを春巻きにして、餃子と春巻きの食感の違いを楽しんでもらえたら！
いつもは、フライにする車麩を煮てみました。
チョコチップを使ったバナナケーキも焼けました。
明日、お時間あれば、遊びに . . . 本文を読む
細々と続いている「ジェンベ&ダンス練習会」。
明日が今年最後の練習会となります。
11月にあった発表会？以降、ダンスの練習会も始めました。
ジェンベを叩いてみたい、ダンスもやってみたい！という初心者の方向けのゆるーい練習会です。
良かったらご参加下さいね！
朝10時30分からジェンベ、参加費1,000円。ダンスは正午から1時まで。参加費500円です。ダンスの時間は、ジェンベも叩きながら練 . . . 本文を読む
なんと！久しぶりにYUMEKAちゃんがパワーストーンやタロット占いを持って、来てくれます！
新しい年を迎えるに当たり、自分に合ったパワーストーンを見つけたり、来年の運勢をみてもらえます！
楽しみです！
時間に制約のある方は時間を予約して貰えたら、ご希望の時間にタロットしてもらえますよ。ご予約、お待ちしてますね。
ランチメニューは、金曜日にアップしますね。ケーキは、クリスマスにちなん . . . 本文を読む
また、1週間が巡ってきました！明日16日土曜日は、カフェ営業です。Shu-Shuのパステルアートも開催です。
パステルアートは、小さなお子さんから大人まで楽しめるお絵かき！
手作りクリスマスカードを作られるのもいいですね！
1時間ほどで描けます。参加費は、1,000円/1時間です。興味のある方はどうぞ！
明日のランチは、オクラのブラガエというギニア料理です。ご飯の上にソースをかけて . . . 本文を読む
12月17日日曜日は、「ツエ先生のアフリカンダンス」です。寒い毎日が続きますが、皆さんお元気ですか？寒い冬こそアフリカンダンスで汗を流しませんか？
ダンスの基本的な身体の動かし方なども教えて頂けるので、初心者の方にもオススメです。
朝11時から、参加費は2,500円です。ご予約、お待ちしています。いい汗、かきましょう！
ピノでの今年最後のワークですし、ツエ先生のワークは、これから不定期に . . . 本文を読む
寒さが本格的になりつつありますね。みなさん、お元気ですか？
明日も寒くなりそうです。
そこで、明日は大根炊き、信太巻きなど根菜メニューで温まって下さいね。
ケーキは、ココアとバナナです。
おぜんざいも用意してます！
お時間あれば、遊びにいらしてくださいね。正午からです！ . . . 本文を読む
寒い日々が続きますね。風邪などひかれていませんか？
今年のまこちゃんダンス&よー君のジェンベワークも最後となります。
10日日曜日、まこちゃんのアフリカンダンスは、朝11時から。参加費は、2,500円です。
12時45分からピノランチ。コーヒー、デザート付きで1,500円。
午後2時からよー君のジェンベワーク。参加費は、2,000円です。初心者の方も安心して参加して貰えるクラスです。
. . . 本文を読む
リンゴと柚子のケーキが焼き上がりました！柚子も頂き物…皆さん、有難うございます！
生協さんからは、松林さんのニンジンの試食を頂いたので、煮物、揚げ物、焼き物、サラダに使わせていただきます。
さつま芋も安納芋、普通のさつま芋を友人から頂き、芋餅にします。
今から、サラダになるニンジン。甘いです。
明日、お時間あればニンジンの味を試しに来てくださいね！正午から開け . . . 本文を読む
