月に一度の「デトックスDAY」。10日の日曜日にします。
花粉症もそうですし、アトピーも陽性の症状。
私も、右足がむくんでいます…
塩を抜くと楽になると思います。
日曜日、11時から瞑想をしてから塩抜きランチを頂きます。
良かったらご一緒に！参加費1,500円です。
ランチのみの参加も大丈夫。その場合は、12時過ぎにお越しください。
ご予 . . . 本文を読む
暖かくなって、花粉の季節になりましたね。
この前の須永先生の料理教室でも「アレルギー・花粉症対策」の料理でした。
私も、今日は目が痒くなってきました…陽性の排毒ですね…
そこで、今度の土曜日は春野菜を沢山使った料理を考えています。(写真は、2月のPINO料理教室の写真です。）
野菜の生春巻き、かぼちゃ餃子、かぶとセロリのサラダ。汁 . . . 本文を読む
