しつこいようですが、月に一度のご褒美はリンパマッサージです。三日坊主の私が唯一、続いているのはブログ更新とこれだけ!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
あら~○子さん。今日は顔が凝ってるわ!硬いよ~
顔が凝ってる・・・確かに最近は寒いせいもあるのか、身体も顔も縮こまりがち。仕事用の作り笑いすら強張ってしまうのだ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
あ~あシミやたるみもひどいな~この前テレビを観ていたら、シミ・シワ・たるみの大きな原因は紫外線&乾燥だと言ってました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
紫外線・・・私・・・モロ受けしています。乾燥・・・これもハンパ無いです。
暑くても寒くても年中エアコンの中で仕事をしているし、オマケにこれからはまた例の雪山で遊ぶ事になるし、負の連鎖ですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
テレビで言ってた 『ホウレイ線を薄くする方法』 に興味があったので、今回はちゃんとメモを取りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/note.gif)
朝晩、42度のお湯で3分間洗顔。その後ホットタオルを顔に置いて2分間。
この方法は忙しい朝には無理なので、あえなく却下!でもお風呂に入りながらなら出来るかもしれません。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0147.gif)
食べ物に関しては、シャケの焼いた物とキゥイフルーツがいいそうです。
キゥイフルーツはあんまり好きじゃ無いからこれも却下!
残る方法はただ一つです。
名づけて、ま・い・う~体操!
鏡を見ながら大きく口を開け、声を出して行う顔の体操だそうです。朝・昼・晩3回。一文字10秒で1回に付き5セット。
まぁぁぁ~~~~
いぃぃぃ~~~~
うぅぅぅ~~~~
この体操は真剣にやると結構、顔が痛いです。痛い=強張っている=凝っている=毒素が滞っている=ホウレイ線が深くなる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
何もしなくてもスッピン美人のりんごちゃんが羨ましいです。どうしてワンコって年を取ってもあんなに可愛いのでしょうかね~?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/a7/4e4ee45059b53db47ee95f7d3f71bc4b.jpg)
「今日はモデル風に決めてみました。」
「雑種犬コンテストに応募しようかな~?」
この写真は修正加工、一切施しておりません。当時りんごの為に(強調)買ったフイルムカメラで撮りましたが、焦点が合わずボカシが入ったようですね。
TRFのダンササイズも結局は断念しちゃったし、テレビで観た 「まいう~体操」 も数回で終わりました。
続けていたら少しは改善されたかな?ハア~やっぱり私は根気が無いのだ・・・皆さんも興味がありましたら是非、ま~い~う~と唱えて下さい。
しかしくれぐれも車の運転中は止めてね!ほら~時々いるでしょ。車の中で大きな声で唄っているような人!身体揺らしてノリノリの人もいるし。
信号待ちやすれ違いざまに目撃すると、けっこうオマヌケに見えるから気をつけましょうね。ちなみに運転中の私は、少し凶暴らしいデス。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
前の車に 「早よ行かんかい!」
と怒鳴っています。 りんごより ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mail.gif)
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紫外線・・・私・・・モロ受けしています。乾燥・・・これもハンパ無いです。
暑くても寒くても年中エアコンの中で仕事をしているし、オマケにこれからはまた例の雪山で遊ぶ事になるし、負の連鎖ですね。
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テレビで言ってた 『ホウレイ線を薄くする方法』 に興味があったので、今回はちゃんとメモを取りました。
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朝晩、42度のお湯で3分間洗顔。その後ホットタオルを顔に置いて2分間。
この方法は忙しい朝には無理なので、あえなく却下!でもお風呂に入りながらなら出来るかもしれません。
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食べ物に関しては、シャケの焼いた物とキゥイフルーツがいいそうです。
キゥイフルーツはあんまり好きじゃ無いからこれも却下!
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名づけて、ま・い・う~体操!
鏡を見ながら大きく口を開け、声を出して行う顔の体操だそうです。朝・昼・晩3回。一文字10秒で1回に付き5セット。
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この体操は真剣にやると結構、顔が痛いです。痛い=強張っている=凝っている=毒素が滞っている=ホウレイ線が深くなる
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何もしなくてもスッピン美人のりんごちゃんが羨ましいです。どうしてワンコって年を取ってもあんなに可愛いのでしょうかね~?
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この写真は修正加工、一切施しておりません。当時りんごの為に(強調)買ったフイルムカメラで撮りましたが、焦点が合わずボカシが入ったようですね。
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続けていたら少しは改善されたかな?ハア~やっぱり私は根気が無いのだ・・・皆さんも興味がありましたら是非、ま~い~う~と唱えて下さい。
しかしくれぐれも車の運転中は止めてね!ほら~時々いるでしょ。車の中で大きな声で唄っているような人!身体揺らしてノリノリの人もいるし。
信号待ちやすれ違いざまに目撃すると、けっこうオマヌケに見えるから気をつけましょうね。ちなみに運転中の私は、少し凶暴らしいデス。
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