お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

野菜 きのうの晩ごはん 166

2015年03月05日 | きのうの晩ごはん

 きのうは、午前中、親父さんが入院中に、息子さんが交通事故で入院…お見舞いの御伺い・・・

 午後は、相変わらずのテレビ子守り・・・と、お茶飲み・・・

 晩ごはんは簡単に・・・野菜・野菜・・・

 

 

          きのうの晩ごはん   166

○ 見たとおりの健康晩ごはん・・・

 

   

○ 天ぷらの具材

○ 玉ねぎ・人参・えび少々

 

○ かき揚げ・・・

 

○ 天つゆと大根おろし・・・

 

○ ピリ辛茄子の素揚げと白菜漬・・・

※ 茄子の素揚げに餃子のたれ・・・冷めてもうまいよ・・・

 

○ 味噌汁の具材・・・

※ ちゃんこ鍋の残り野菜・・・

 

○ おかゆ・・・

※ 冷凍しておいたご飯に…だしパックと薄口を…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○ つけもの名人…

※ テレショップで12,000円位で買った代物・・・

  そんなに漬かりが良いのか疑問、ただの瓶ではないのか・・・発売中止…

  タレント出演者は…どう思っているのか…

○ 今も漬物や、返しを作るのに使っているのでいいのでは…

  しかし、万円…今考えるとバカみたいと、時々思う…