お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2021年09月30日 | きのうの晩ごはん

 

9月30日 (木) ・・・晴れ、

ここに来て秋の天気が続いているね、

稲刈りも最盛期・・・

會津こしひかり、30㌔×9袋・・・予約、

3分の2がお接待米・・・

きょうも、10㌔×3袋・・・出荷、

 

 

昨日は、水連鉢 ? 修理・・・

何だかんだで忙しかった・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2303

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・日本の味。

 

〇 肉野菜炒めとさかな、

〇 玉ねぎときのこと青さの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

〇 昭和10年製の火鉢・・・

今は睡蓮鉢とめだかの学校に使っている・・・

経年劣化で胴体にひびが入って水が半分無くなった・・・

きのうクイックボンド 5 で接着・・・

 

 

 


秋鮭、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2021年09月29日 | きのうの晩ごはん

 

9月29日 (水) ・・・晴れ、

月末、何かと野暮用で忙しい。

天気も秋晴れで・・・

いいね、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

秋鮭を焼いて簡単に・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2302

 

〇 田舎定食・・・秋鮭、

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

〇 秋鮭の焼き物

秋鮭は養殖のサーモンと比べると脂が少ないね・・・

しかし、初物はいいね、

〇 小松菜と油揚げのお浸し・・・

〇 毎日出てくる冷や奴・・・

〇 同じく茄子漬け・・・

 

 

 

 

 

〇 黒爆弾や100㌘・・・

〇 大根と油揚げとアオサの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

七連敗・・・定位置、

 

 


牛タン定食とテールスープ、? 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2021年09月28日 | きのうの晩ごはん

 

9月28日 (火) ・・・晴れ、

ここに来てめっきり秋になってきたね・・・

街路樹も紅葉し始めた…

世の中も、コロナから・・・

小室、白鵬、総裁選挙・・・

油断するとまた出てくるよ、六波・・・

 

きのうは、

寒くなったので、一枚引っ掛けんの見に行ったら・・・

高い高い、手が出ない・・・

・・・

何でも高い、

 

 

きのうの晩ごはんづくりは、

牛タンとテールスープ・・・?

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2301

 

〇 牛タンとテールスープの田舎定食。

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

牛タンは本物だが・・・

テールスープはもどき、

創味シャンタンと塩コショウと丸鶏少々の味付けに、

白髪ねぎを・・・擬きになる。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

 


焼き魚定食、丸銀・・・炊屋食堂の庶民の味

2021年09月27日 | きのうの晩ごはん

 

9月27日 (月) ・・・晴れ、

週の始まり・・・?

手帳などは月曜日からはじまっているが、

カレンダーは日曜日からはじまっている・・・

週末は金曜日の晩から土曜日・・・

ということは、気にしない気にしない。

 

ここに来て、朝晩ぐ~~~んと冷えてきた・・・

わが家の前も通り道になっているのか・・・

ウォーカーが半袖短パンから、

厚手のジャージへ・・・

炊屋は、歳とっているので、

明け六つから、午前中へ・・・巳の刻

年金生活時間割では、

いつでもいいんでねえの・・・

そうだな~、

 

 

晩ごはん作りはやんなんね、これが仕事、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2300

 

〇 焼き魚定食・・・丸銀、

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

基本的には、主菜副菜副菜(汁物) 主食

要はバランスよく食うのがいいんだよ、

簡単安く旨くよ、

〇 じゃがいもと玉ねぎとワカメの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


ニラレバ定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2021年09月26日 | きのうの晩ごはん

 

9月26日 (日) ・・・晴れ、

彼岸明け・・・

朝晩寒くなってきたね~~~、

 

 

きのうは良いことがあった・・・

JRAの預金通帳に103,000円の入金が・・・

先週の日曜日、中山12Rで残高の600円を・・・

誕生日3月18日の数字を三連複に買って置いたら・・・

当っていた。50,000円の万馬券、

それもどういうわけか、ダブって買っていた。

きょうも頑張ろ~~~、

 

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2299

 

〇 ニラレバ定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

〇 ニラレバ・・・庶民の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。