8月31日 (木) ・・・晴れ、
8月もお仕舞・・・
暑さはまだまだ続く、
38
きのうの晩ごはんづくりは・・・
簡単にほたての炊き込みご飯。
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2929
〇 田舎定食、夏・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
簡単かんたん、に・・・
〇 野菜サラダ・・・
〇 冷や奴・・・
〇 ほたての炊き込みご飯や150㌘・・・
〇 小松菜と乾しばら海苔の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
8月30日 (水) ・・・晴れ、
気温は38度・・・
高熱、
ということできのうは・・・
プールで300㍍泳いで・・・
15㍍で沈んでいた炊屋が・・・
泳げるようになったのよ、
休みながらだけど、
運動運動・・・
帰り幸楽苑で冷やし中華たのんだが
今年はお仕舞。なのでつけ麺と餃子・・・
株主優待があるので・・・
使うほかない。
これがいけなかった・・・
胃袋ないのに・・・
まして、3時頃食ったので・・・
晩ごはんは、食えなかった・・・
というより食わなかった。
牛肉の肉豆腐を作ったが・・・
ご満悦様だけが食べた。
ということで釜休み・・・
upはメダカとビォトープ・・・
〇 ビォトープ 1 ・・・
〇 ビオトープ 2 ・・・
いい～湯だな、状態・・・
8月29日 (火) ・・・晴れ、
いつまで続くのかこの暑さ、
いつまで続くのか、晩ごはんづくり・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2928
〇 田舎定食、夏・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
田舎定食だね、
〇 肉野菜炒め・・・
スタミナ炒め、
〇 銀鮭と付け合わせ・・・
〇 シンプル枝豆・・・
〇 海苔の🍙130㌘・・・
〇 茄子とアオサとオクラと小松菜の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
8月28日 (月) ・・・晴れ、
梅雨明けから暑い暑いといって・・・
8月も最終週・・・
週の始めがんばっていこ～・・・
ほんとシャキッとしなければ、
きのうの晩ごはんづくりは・・・
唐揚げとにんにく素揚げ煮、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2927
〇 田舎定食、夏・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
暑くても食欲はあるみたい。いいね、・・・
〇 鶏の唐揚げ・・・とキャベ千、
たまごとスタミナ源と小麦粉で揉んで揉んで揚げたもの・・・2度揚げ、
にんにくは、素揚げして佃煮風にしたもの。
〇 冷や奴と桃・・・
〇 海苔の🍙120㌘・・・
〇 落とし卵とあおさの味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
きょうは色々と忙しいか、
8月27日 (日) ・・・晴れ、
今朝は公園の水くれ・・・散水、
花はもちろん、木の葉っぱまで枯れている・・・
毎週日曜日、1時間半散水・・・
炊屋が手入れしている・・・
公園の花は生き生きしてる。
とにかく雨降ってくれねえかな～・・・
・・・
きのうの晩ごはんづくりも・・・
汗かきながら、
やっちゃぐねえけどやんなんね、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2926
〇 田舎定食、夏・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
アジの南蛮漬けにしようと思ったが、
面倒くさい、フライに・・・
〇 アジフライ・・・
小型だけど旨かった。
〇 餃子のタレで・・・
タルタルもいいけど、これもいいね !
〇 沖縄のなんだっけ・・・
名前がでてこない・・・
〇 冷や奴と小魚、なまえが出てこない。
中学の時、
名前が苗字で、
苗字が名前の人がいた。
生江明治・・・
〇 梅干しとらっきょう・・・
〇 海苔の🍙120㌘・・・
〇 豆腐となめこと小葱の味噌汁・・・
この時分は、ネギはまだまだ固い・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
ようやくでてきた、もくずとしらす・・・