今日も暑い。
午後4時20分頃スポセン・ジョギングコースに行く。
今月最初のジョギング。
3km付近から左太股が張ってきた。
その後少し痛み出したが、いつもほどではない。
だけど4kmあたりからしびれて左足が思うように動かない。
いつもは痛みでしびれに気が付かなかった(気が回らなかった)のかも知れない。
どうにか4.75km走りました。
午後4時20分頃スポセン・ジョギングコースに行く。
今月最初のジョギング。
3km付近から左太股が張ってきた。
その後少し痛み出したが、いつもほどではない。
だけど4kmあたりからしびれて左足が思うように動かない。
いつもは痛みでしびれに気が付かなかった(気が回らなかった)のかも知れない。
どうにか4.75km走りました。