多球練習8/6

『卓球家840草加卓球場』で午後２時からの３コマ目に予約しましたが、平日なので参加者はオラッチ１人でした。
球出しは松井店長です。
今回はフォア・バックの切り返しを２球ごとにしてもらいました。
１球ごとだと流れで打ってしまうので、打ったあとに戻して、ニュートラルから打つことを心掛けました。
２分間のスタートです。
２球ごとでも、やっぱり息が上がります。
オラッチが１人なので、インターバル（休憩）は２分または３分とオラッチ次第で行いました。
２回目もやっぱりフォア・バックを２球ごとで行いました。
３～６回目は、ランダムで行いましたが、各回の最後の方は、息が上がるのと、ラケットが重く感じました。
今日はここで終わりにしてもらい、あとはサーブの練習を１人で行いました。
オラッチのできないフォアサーブですが、どうにか恰好がついてきました。
あとは試合でどの程度通用（使用）できるかです。
バックサーブも、ちょっと良い感じで出せました。