猛暑から一転、涼しめの日々が続いています。
天気予報では「1000年に一度の猛暑」から「雨の多い低温な夏」に修正されたりして、うれしいけど、ちょっとさみしかったり。
なんだか蝉も鳴いてないし。
もしかして地上にでるタイミングを逸してしまったのかしら。
長いこと土の中にいたのに、かわいそう・・・
さて、あの猛暑の日々、どうしても冷たい飲み物やアイスクリームや氷(こないだ 書いた ばかりですが)を食べてほっと一息したくて、ついつい食べてしまってました。
けれど、胃というのは、冷えにすごく弱いらしい。胃を冷やしていいことはないのです。
なんか胃の調子がまたわるい・・・
それに冷たいものは甘いものも多くて、カロリーも気になるし・・・
そこで、
自家製ヨーグルトのオレンジジュースわり!
を愛飲しておりまする。
こちらの記事で簡単手作りヨーグルトについて書きましたが、とっても美味しいけれど、毎日作ってると、だんだん飽きてきて、冷蔵庫のヨーグルトの在庫がだぶついてまいりました。
それで、友達のE子ちゃんに教えてもらったのが、このドリンク。
ヨーグルトにオレンジジュースを適宜混ぜて飲むだけですが、爽やかで軽い飲み心地です。
しかもヴィタミンCもとれて、各種アミノ酸、乳酸菌もとれます。
市販のドリンクタイプヨーグルトと比べて、甘みも少なく、さっぱりとヘルシー
さらに一つまみ塩を加えれば、熱中症対策にもなりますし。(これは熱帯地方のラッシー=ヨーグルトドリンクには良く入っていますが、ま、お好みで・・・)
ごくごくと飲めるというには、ちょっととろっとしているので、一気に胃が冷えるということもなく、夏バテに効いてる感じがします♪
天気予報では「1000年に一度の猛暑」から「雨の多い低温な夏」に修正されたりして、うれしいけど、ちょっとさみしかったり。
なんだか蝉も鳴いてないし。
もしかして地上にでるタイミングを逸してしまったのかしら。
長いこと土の中にいたのに、かわいそう・・・
さて、あの猛暑の日々、どうしても冷たい飲み物やアイスクリームや氷(こないだ 書いた ばかりですが)を食べてほっと一息したくて、ついつい食べてしまってました。
けれど、胃というのは、冷えにすごく弱いらしい。胃を冷やしていいことはないのです。
なんか胃の調子がまたわるい・・・
それに冷たいものは甘いものも多くて、カロリーも気になるし・・・
そこで、
自家製ヨーグルトのオレンジジュースわり!
を愛飲しておりまする。
こちらの記事で簡単手作りヨーグルトについて書きましたが、とっても美味しいけれど、毎日作ってると、だんだん飽きてきて、冷蔵庫のヨーグルトの在庫がだぶついてまいりました。
それで、友達のE子ちゃんに教えてもらったのが、このドリンク。
ヨーグルトにオレンジジュースを適宜混ぜて飲むだけですが、爽やかで軽い飲み心地です。
しかもヴィタミンCもとれて、各種アミノ酸、乳酸菌もとれます。
市販のドリンクタイプヨーグルトと比べて、甘みも少なく、さっぱりとヘルシー
さらに一つまみ塩を加えれば、熱中症対策にもなりますし。(これは熱帯地方のラッシー=ヨーグルトドリンクには良く入っていますが、ま、お好みで・・・)
ごくごくと飲めるというには、ちょっととろっとしているので、一気に胃が冷えるということもなく、夏バテに効いてる感じがします♪
ところで 『ゆきかえりしひび in the ・・・・・』の意味はな
にかあるのですか、よかったら教えてください。
>これは、簡単でいいかも (^-^)
すんごく簡単です♪
ヨーグルトもオレンジジュースも買ってくれば、ただ混ぜるだけ♪
> ところで 『ゆきかえりしひび in the ・・・・・』の意味はなにかあるのですか、よかったら教えてください。
別に深い意味はないのです、すみません。
ま、前半は指輪物語の「ゆきてかえりし物語」に献じ、後半はjunkyard(ガラクタ置場)に住んでるブログ主を象徴してる・・・のかもしれません(爆
私はマンゴー風味の野菜ジュースと混ぜています。色合いはこのオレンジと似てます。
飲みやすくて美味しい・・・・!!
昨年から夏の冷やし甘酒にもハマっていて、今年も「冷たい甘酒」という市販品を大量購入!
ちょっと小腹が空いた時なども飲むとサッパリして満足感があります~~
話題は全く変わりますが・・・
以前 jesterさんがご紹介くださった池井戸潤の銀行小説。
買ったまま積ん読だったのですが、テレビ化ですごい話題になっているので読み始めたらオモシロい~!!!
一気読みしてしまいました。
父も昔こんな環境で働いていたのかと感無量・・・
いえ父はもちろんバブルはじける前の人だし、銀行が潰れるなんて夢にも思えない時代に生きた人でしたが。
jesterさん、本当に面白かったよ~♪ありがとう!
銀行マンのテレビ今夜はじめて見てみました。なにやら目元に笑い皺のある優しげな男優さんが上目遣いで無理して恐い顔して…と思っていたら、おばあちゃんがお風呂から上がってお水を一杯飲みながら何気にテレビをながめて、急に吹き出して笑いました、恐い顔してー!とか言いながら。後こんなに恐い顔の似合わない俳優さんもいるものだ、と二人でいっしょに笑ってしまいました。決してお笑い番組ではなかったですよね?!
ヨーグルト、わったしは~~ーーー!グレープフルーツジュースと合わせてみました、オノヨーコさんが好きだから、とガッコで心臓を守ると教わったからです。
今夜は何故かハイテンションのうさ より
それから、熱中症対策には、わったしには、熱めのお茶にお漬け物が一番ですー 初めてこの間peach に乗ってみたのですが、その空港ターミナルで販売していた京都のお漬け物、美味しかった、千円で少しずつ6袋も入ってたし。私もいつか京都行ってみたいです。
>ヨーグルトとオレンジ・・・良い組み合わせですね!
私はマンゴー風味の野菜ジュースと混ぜています。色合いはこのオレンジと似てます。
飲みやすくて美味しい・・・・!!
マンゴー風味!それは美味しそうですね~~
個性の強い味とあうのかも。
アセロラと合わせたらいまいちでした…
>昨年から夏の冷やし甘酒にもハマっていて、今年も「冷たい甘酒」という市販品を大量購入!
ちょっと小腹が空いた時なども飲むとサッパリして満足感があります~~
おお~~
それはいい情報をいただきました!
酒粕がたくさんあるので(なぜかは聞かないでください)(安売りで買いました(汗)
ぜひ作ってみよう。
冷しというところに気が付きませんでした!
>以前 jesterさんがご紹介くださった池井戸潤の銀行小説。
買ったまま積ん読だったのですが、テレビ化ですごい話題になっているので読み始めたらオモシロい~!!!
一気読みしてしまいました。
おお~~
読まれたのですね!
企業小説だけど、先が気になって読んでしまいますよね!
>父も昔こんな環境で働いていたのかと感無量・・・
いえ父はもちろんバブルはじける前の人だし、銀行が潰れるなんて夢にも思えない時代に生きた人でしたが。
jesterさん、本当に面白かったよ~♪ありがとう!
実は、この本、うちの銀行員に「おもしろかったよ」と勧めたのですが、読まなかったのです。
しかも最近のドラマも「見れない」と申します。
「つらすぎる」んだそうです。
銀行員、たいへんなんだな~
>わったしも~~ーーー!
銀行マンのテレビ今夜はじめて見てみました。なにやら目元に笑い皺のある優しげな男優さんが上目遣いで無理して恐い顔して…と思っていたら、おばあちゃんがお風呂から上がってお水を一杯飲みながら何気にテレビをながめて、急に吹き出して笑いました、恐い顔してー!とか言いながら。後こんなに恐い顔の似合わない俳優さんもいるものだ、と二人でいっしょに笑ってしまいました。決してお笑い番組ではなかったですよね?!
ドラマの「半沢直樹」をご覧になったのですね~
あの原作本のレビューを以前に書いたのですが、最近日曜になるとアクセス数が増えてるみたい。
あのドラマをご覧になった方が検索をかけていらしてるみたいです。
ドラマに関しては書いてないので、きっとがっかりしてるかもですが。
で、ドラマは録画して見てます。
確かに、笑いじわのある俳優さんが怖い顔してますね!
おばあさまと一緒にテレビの前で笑い転げてるうさきのさんが目に浮かびます。
今、ご実家なのかな?
>ヨーグルト、わったしは~~ーーー!グレープフルーツジュースと合わせてみました、オノヨーコさんが好きだから、とガッコで心臓を守ると教わったからです。
ええ~~そうだったのですね!
心臓を守る!
ぜひ今度やってみたいです。
オレンジジュースよりさわやかそうですね。
>今夜は何故かハイテンションのうさ より
それから、熱中症対策には、わったしには、熱めのお茶にお漬け物が一番ですー 初めてこの間peach に乗ってみたのですが、その空港ターミナルで販売していた京都のお漬け物、美味しかった、千円で少しずつ6袋も入ってたし。私もいつか京都行ってみたいです。
熱いお茶にお漬物とかおせんべいとか、大好きです~~!
暑い夏だからこその楽しみですよね。
京都のお漬物はほんとに美味しいですよね♪
今度はうまくいきました(*^∇^)_∠※☆PAN!
どうもありがとうございます
>前に手作りヨーグルトの作り方を教えていただいたときに、何回か試したのですがどうしても普通のヨーグルトのように固まらず手古摺ったのですが、気温のせいだったかも、と思い、再挑戦してみました。
今度はうまくいきました
そうそう、今頃はR-1もすぐにできますよね。
冬は2日ぐらいかかります。
私は冬は窓辺で日光浴させたりします。
冬でもつくりやすいのは「カスピ海ヨーグルト」
これをタネにすると、冬でも1日でかたまります。
でもカスピ海は癖があって、続けて食べてるとあきるのだった・・・
今日、環境省熱中症予防情報の中の暑さ指数(WBGT)ってのが31を記録した午後3時ごろから(うー長い前置き)2時間ほど歩くはめになりました。
帰宅したら、当然ですがへろへろでした。
冷蔵庫にみかんジュースが冷えていたので一気飲みしようと思ったその時! jesterしゃんのこの記事を思い出しました!
ラッキー!! 試してみました!
美味しいです~~~
のどの渇きと心も癒され(汗まみれで苛立ってたのか?)、その後シャワーを浴びたら生き返った心地でした。
ありがと~ございます~
先に了解とらずにごめんなさい!!
ありがとうございます!