今年の目標

昨年はこんなのだった。

で，結果
内面的な方はまだまだ。オッサン化は進行しているが，ジェントルな成分は比例して貯まっていない。
更に精進することに。

今年はこんな感じで。


少し理屈っぽくいこうかと。
・・・最近アタマが回らない事が多いような気がするので。


身体的な方はとりあえず達成。最近は食欲に忠実すぎる気がするので，締めていきたい。
コレステロール値の低下を図る事も心がける。


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