u t a u k u j i r a
詠う鯨 - Whale that sings -
的中
2007-10-31 / 徒然
「時計のバンドが切れると、お腹が痛くなる」
07:00 乗車
いつものように、通勤電車に乗る。
開いていた席に座るも、両隣のオッサンが全く動いてくれない。
多少、腰に負担のかかる座り方となる。
07:15 発症
突然、右脇腹から背中にかけて、痛みが走る。
無理な座り方をしたことの腰痛と思うも、体の中のような気もする。
07:40 下車
痛みがかなり酷くなる。明らかに内蔵からの痛みなので、帰宅することに。
途中駅で降り、反対方向、地元駅へ向かう列車のホームへ。
07:50 乗車
乗車までの15分は立っていられない。痛みは全く引く気配はない。
この時点で、虫垂炎を疑う。
08:30 下車
地元の駅に到着。歩くのがかなり辛い。
車に乗り込み、仕事場へ休む旨、奥さんへ帰る旨を連絡。
連絡後、痛みでしばらく動けなかった。
09:00 帰宅
どうにか車で自宅へたどり着く。
病院への搬送及び付き添いを頼む。
次女は父親に幼稚園まで送ってもらう。
09:20 病院へ
かかりつけの病院に電話。症状を伝える。
『右脇腹から背中にかけての痛み。体温36.5℃。吐き気なし』
これにより、病院側から、虫垂炎ではなく、泌尿器の疑い高しとのこと。
その病院では、今日は泌尿器科の医師がいない。
他の病院へかかるよう言われる。
泌尿器科と言えば、奥さんがかかっているのが自治医科大学付属病院。
が、大学病院なので、紹介状がないと、基本的に受け付けてくれない。
他に心当たりがないので、電話する。
受け入れが了承される。
10:00 病院受付
奥さんの運転で病院へ。奥さんの意見
「症状的に結石だと思う。2~3時間で痛みが一旦引く。」
その通りとなる。病院へ到着した時は、かなり痛みが引いていた。
紹介状無しの初診で受付し、カルテ作成、泌尿器科提出。
10:15 検査
血液検査、尿検査、腹部レントゲン撮影を行う。
既に痛みは殆ど無い。脇腹と下腹部には違和感あり。
11:10 診断
担当医と面談。腹部エコーをまず行う。
レントゲンにより、腎臓-膀胱の尿路に結石らしきものがある。
尿検査の結果は、尿内に血が混じっている。
本日は、痛み止めを処方する。
後日、CT検査を実施する。
11:40 帰宅
会計を済ませ、院外薬局で薬を受け取り、帰宅。
と言う訳で、現在は右脇腹に違和感があるだけで、痛みはありません。
結石は4mm程度なので、「水分をガンガン取れば出るよ」と奥さんは申しております。
その通り、ガンガン飲んでいます。既に3L位・・・
夫婦そろって結石持ちになってしまいました。
仲の良い我々(笑)
家に帰るまではホントに痛くて辛かったのですが、病院に着いた時はほとんど引いてしまいました。
こんなに劇的に症状が変化するものとは。
(「そんなもんよ」と奥さんは申しております)
医師はハッキリ「尿路結石です!!」とは言いませんでした。
CT取るまでは言わないようです。
1週間後なので、今回の痛みの原因は出ちゃう気もするのですが。
現在、全く普段どおりです。虫垂炎で無くて良かった・・・
07:00 乗車
いつものように、通勤電車に乗る。
開いていた席に座るも、両隣のオッサンが全く動いてくれない。
多少、腰に負担のかかる座り方となる。
07:15 発症
突然、右脇腹から背中にかけて、痛みが走る。
無理な座り方をしたことの腰痛と思うも、体の中のような気もする。
07:40 下車
痛みがかなり酷くなる。明らかに内蔵からの痛みなので、帰宅することに。
途中駅で降り、反対方向、地元駅へ向かう列車のホームへ。
07:50 乗車
乗車までの15分は立っていられない。痛みは全く引く気配はない。
この時点で、虫垂炎を疑う。
08:30 下車
地元の駅に到着。歩くのがかなり辛い。
車に乗り込み、仕事場へ休む旨、奥さんへ帰る旨を連絡。
連絡後、痛みでしばらく動けなかった。
09:00 帰宅
どうにか車で自宅へたどり着く。
病院への搬送及び付き添いを頼む。
次女は父親に幼稚園まで送ってもらう。
09:20 病院へ
かかりつけの病院に電話。症状を伝える。
『右脇腹から背中にかけての痛み。体温36.5℃。吐き気なし』
これにより、病院側から、虫垂炎ではなく、泌尿器の疑い高しとのこと。
その病院では、今日は泌尿器科の医師がいない。
他の病院へかかるよう言われる。
泌尿器科と言えば、奥さんがかかっているのが自治医科大学付属病院。
が、大学病院なので、紹介状がないと、基本的に受け付けてくれない。
他に心当たりがないので、電話する。
受け入れが了承される。
10:00 病院受付
奥さんの運転で病院へ。奥さんの意見
「症状的に結石だと思う。2~3時間で痛みが一旦引く。」
その通りとなる。病院へ到着した時は、かなり痛みが引いていた。
紹介状無しの初診で受付し、カルテ作成、泌尿器科提出。
10:15 検査
血液検査、尿検査、腹部レントゲン撮影を行う。
既に痛みは殆ど無い。脇腹と下腹部には違和感あり。
11:10 診断
担当医と面談。腹部エコーをまず行う。
レントゲンにより、腎臓-膀胱の尿路に結石らしきものがある。
尿検査の結果は、尿内に血が混じっている。
本日は、痛み止めを処方する。
後日、CT検査を実施する。
11:40 帰宅
会計を済ませ、院外薬局で薬を受け取り、帰宅。
と言う訳で、現在は右脇腹に違和感があるだけで、痛みはありません。
結石は4mm程度なので、「水分をガンガン取れば出るよ」と奥さんは申しております。
その通り、ガンガン飲んでいます。既に3L位・・・
夫婦そろって結石持ちになってしまいました。
仲の良い我々(笑)
家に帰るまではホントに痛くて辛かったのですが、病院に着いた時はほとんど引いてしまいました。
こんなに劇的に症状が変化するものとは。
(「そんなもんよ」と奥さんは申しております)
医師はハッキリ「尿路結石です!!」とは言いませんでした。
CT取るまでは言わないようです。
1週間後なので、今回の痛みの原因は出ちゃう気もするのですが。
現在、全く普段どおりです。虫垂炎で無くて良かった・・・
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予感
2007-10-30 / 徒然
帰りの電車を降りる時に、左手首に違和感を感じました。
何だ?? と思ってみると、
時計のバンドが切れていました。
(正確にはバンドのコマを繋いでいるピンが、金属疲労により減って抜け落ちた)
・・・不吉な予感
まあ、今のところ何もありませんが。
と言うか、今日の午後から夜にかけて、既に酷い目には合っているのですが。
「腕時計のバンドが切れるとxxxxが起きる」なんてジンクスはあるのでしょうか?
何だ?? と思ってみると、
時計のバンドが切れていました。
(正確にはバンドのコマを繋いでいるピンが、金属疲労により減って抜け落ちた)
・・・不吉な予感
まあ、今のところ何もありませんが。
と言うか、今日の午後から夜にかけて、既に酷い目には合っているのですが。
「腕時計のバンドが切れるとxxxxが起きる」なんてジンクスはあるのでしょうか?
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霧抱都市 - FOGGY CITY -
2007-10-29 / 徒然
私が住んでいるところは、山間の盆地とかではなく、関東平野のド真ん中なのです。
山はおろか、丘もありません。
が、大きな川2本に挟まれた田園地帯なので、気温が低くなってくると、霧に見舞われます。
今朝は濃霧となりました。
午前7時前の状況。視界は数十メートル。交差点先の信号が辛うじて見える程度です。
こうなると、冬も近いかな・・・ という感じになります。
このような状態でも、ほとんどの車が晴れている時と同じような速度で走っています。
前に車はいない、対向車は来ない、道路横断者はいないと信じ切っています。
私は速度を落として走行していたのですが、後ろから煽られました。
だからイナカって・・・
山はおろか、丘もありません。
が、大きな川2本に挟まれた田園地帯なので、気温が低くなってくると、霧に見舞われます。
今朝は濃霧となりました。
午前7時前の状況。視界は数十メートル。交差点先の信号が辛うじて見える程度です。
こうなると、冬も近いかな・・・ という感じになります。
このような状態でも、ほとんどの車が晴れている時と同じような速度で走っています。
前に車はいない、対向車は来ない、道路横断者はいないと信じ切っています。
私は速度を落として走行していたのですが、後ろから煽られました。
だからイナカって・・・
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建設フェスタ2007
県南TX沿いの某市で開催された、建設フェスタ2007へ行ってきました。
建設フェスタ2007 http://www.pref.ibaraki.jp/bukyoku/doboku/01class/class03/02cci.files/festa/fest2007/index.html
建設フェスタとは、
『茨城県内の公共団体や建設産業に関連する各種団体が一体となって,県民の暮らしや経済活動に必要不可欠な社会資本整備の重要性と建設産業の魅力を広く県民に伝えることを目的に開催するイベント』
だそうです。(県のホームページより)
我が家は一昨年から行き始め、今年で3回目になります。
・・・何故行こうと思ったかは定かではないのですが。長女が小学校で案内パンフを貰ってきたからだっけかなぁ
一昨年、昨年はひたちなか海浜公園に隣接する場所でした。
今年は1時間程度で行けるところです。近くなって嬉しい。
TXと駅舎。この隣が会場です。大きなマンションが見えますが・・・
駅前の会場へ向かうところ。広大な空き地でした。駅前で、東京まで1時間以内という立地なのに・・・
何故土地が売れないのでしょう?
イベント内容は、昨年とほぼ同じ。建設関係の展示や体験コーナー、ゲームコーナーなどでした。
その道のスペシャリストの方々に、土木、建築など色々な話を聞くのも楽しい我々。
橋梁作成中。
シャベルカー作業中。
ミニ上棟式、いわゆる「建てまい」体験をしました。大人は参加不可。小学生までです。
本来は事前申し込みで、参加許可を貰った葉書がないとダメなのですが、当日申し込みができました。
未就学児、1・2年、3・4年、5・6年の4部制でした。
次女は未就学児の部なのですが、定員オーバーだったので、1・2年の部に参加しました。
2年生ともなると体も大きいので、そんなのに混じって、突き飛ばされやしないか、殴られないか、踏まれないか、潰されないか、などと心配したのですが、元気に会場内を駆け回っていました。
長女も参加したのですが、拾った餅やお菓子の数は、次女と大して変わりません。
ハングリー精神が全然ありません。
・・・あまりガッツいていても、それはそれでイヤですけどね。
昨日の台風の影響の雨で、地面がかなりぬかるんでいたのがネックでしたが、楽しめた1日でした。
建設フェスタ2007 http://www.pref.ibaraki.jp/bukyoku/doboku/01class/class03/02cci.files/festa/fest2007/index.html
建設フェスタとは、
『茨城県内の公共団体や建設産業に関連する各種団体が一体となって,県民の暮らしや経済活動に必要不可欠な社会資本整備の重要性と建設産業の魅力を広く県民に伝えることを目的に開催するイベント』
だそうです。(県のホームページより)
我が家は一昨年から行き始め、今年で3回目になります。
・・・何故行こうと思ったかは定かではないのですが。長女が小学校で案内パンフを貰ってきたからだっけかなぁ
一昨年、昨年はひたちなか海浜公園に隣接する場所でした。
今年は1時間程度で行けるところです。近くなって嬉しい。
TXと駅舎。この隣が会場です。大きなマンションが見えますが・・・
駅前の会場へ向かうところ。広大な空き地でした。駅前で、東京まで1時間以内という立地なのに・・・
何故土地が売れないのでしょう?
イベント内容は、昨年とほぼ同じ。建設関係の展示や体験コーナー、ゲームコーナーなどでした。
その道のスペシャリストの方々に、土木、建築など色々な話を聞くのも楽しい我々。
橋梁作成中。
シャベルカー作業中。
ミニ上棟式、いわゆる「建てまい」体験をしました。大人は参加不可。小学生までです。
本来は事前申し込みで、参加許可を貰った葉書がないとダメなのですが、当日申し込みができました。
未就学児、1・2年、3・4年、5・6年の4部制でした。
次女は未就学児の部なのですが、定員オーバーだったので、1・2年の部に参加しました。
2年生ともなると体も大きいので、そんなのに混じって、突き飛ばされやしないか、殴られないか、踏まれないか、潰されないか、などと心配したのですが、元気に会場内を駆け回っていました。
長女も参加したのですが、拾った餅やお菓子の数は、次女と大して変わりません。
ハングリー精神が全然ありません。
・・・あまりガッツいていても、それはそれでイヤですけどね。
昨日の台風の影響の雨で、地面がかなりぬかるんでいたのがネックでしたが、楽しめた1日でした。
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くじらGOODS 216
レジ袋
栃木県小山市にあるスーパー「マルシェ」のレジ袋。
この、ザトウのブリーチングマークは何処かで見たことがあるような・・・
で、調べましたら、経営はフジタコーポレーションでした。
総菜や調味料は、かなり充実しているとのことでした。
(参考リンク)
・フジタコーポレーション http://www.fujitaweb.com/
栃木県小山市にあるスーパー「マルシェ」のレジ袋。
この、ザトウのブリーチングマークは何処かで見たことがあるような・・・
で、調べましたら、経営はフジタコーポレーションでした。
総菜や調味料は、かなり充実しているとのことでした。
(参考リンク)
・フジタコーポレーション http://www.fujitaweb.com/
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お好み焼き
お好み焼き宴会をしました。
お好み焼き屋は数年ぶり、自分で焼くのは初めてかもしれない。
『具はふんわり混ぜること。美味しくな~れと愛情を込めること! 焼いている時はヘラで押しつけない。しっかり焼くこと。焼きすぎないこと。ソースは塗らずにかけるだけにすること。マヨネーズは美しくかけること。』だそうです。
・・・なかなか奥が深いですな
結果、美味しいと言ってもらえました。
しかし、食べた食べた。
男女各3人だったのですが(おぉ、合コンみたいだ)、お好み焼き3枚、もんじゃ2枚、焼きそば2人前、焼きうどん2人前、その他ソーセージやアスパラベーコンなどつまみ数種・・・
体の内外とも油っぽい。来月早々に人間ドックがあるのですが・・・
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最低野郎デター
2007-10-25 / 徒然
装甲騎兵ボトムズ ペールゼン・ファイルズが衛星放送で放映と言う記事は以前書きましたが、結果的にOVAとなりました。
で、第1巻が明日、10月26日発売!
VOTOMS.NETのペールゼン・ファイルズのページを見ると
(http://www.votoms.net/pailsen/index.html)
(本日2007年10月25日22時35分(GMT+9.00h))
・・・フライング?
価格は通常版が¥7140、限定版が¥9240
う~ん・・・ レンタルが始まってからで良いかな
で、第1巻が明日、10月26日発売!
VOTOMS.NETのペールゼン・ファイルズのページを見ると
(http://www.votoms.net/pailsen/index.html)
(本日2007年10月25日22時35分(GMT+9.00h))
・・・フライング?
価格は通常版が¥7140、限定版が¥9240
う~ん・・・ レンタルが始まってからで良いかな
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十三夜+
2007-10-24 / 徒然
昨日撮り損ねたので、本日撮影。
・・・14番目の月では、と言う意見はスルーします。
月が一番綺麗な季節ですね。
(参考リンク)
・大阪仏壇仏具センター越前屋 暮らしのミニ知識 「13夜」 http://www.echizenya.co.jp/mini/colum/13.htm
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Changing Lanes
2007-10-22 / 徒然
同僚がド~ンと落ち込んで帰ってきました。
どうしたぁ お客の所で何かやらかしちゃったのか?
「いえ、仕事はバッチリだったんですけど、帰り道・・・」
話を聞くと、帰社途中の片側2車線道路で、遅いトラックを抜こうとして左→右の車線変更をしたところ、右後方を走っていた車に、『危ねーじゃねえか!! てめー止まれ!! 降りろ!! 謝れ!!』とやられてしまったとのこと。
別に事故起こした訳ではないのにね。車線変更出来たのだから、車間も十分あったはず。
まあ、車に関しては、危ない! と思う距離は、人それぞれだからねえ。
「大事になってもと思って、降りてサッサと謝っちゃったんですけど・・・」
カネ寄こせ! とかにならなくて良かったね。まあ、そうなったら警察入れればいいしね。
「そんな訳で、まあ・・・」
気持ちはよく解ります。私も昔、同じ様な目にあったことありますし。
ちなみに、このケースで実際に事故が起きてしまった場合、過失割合は、
車線変更した車 : 70
後方から直進していた車 : 30
位が相場のようです。
無謀な車線変更による事故の場合も、割り込まれた方の過失が0となることはないようです。釈然とはしませんが。
何れにしても、事故は起こさない、やられないようにしたいものです。
・参考リンク
「お互い気持ち良く走るための豆知識で安全運転」 内 「過失割合と過失相殺の交通事故判例」
http://www.geocities.co.jp/MotorCity-Rally/4099/e0.html
どうしたぁ お客の所で何かやらかしちゃったのか?
「いえ、仕事はバッチリだったんですけど、帰り道・・・」
話を聞くと、帰社途中の片側2車線道路で、遅いトラックを抜こうとして左→右の車線変更をしたところ、右後方を走っていた車に、『危ねーじゃねえか!! てめー止まれ!! 降りろ!! 謝れ!!』とやられてしまったとのこと。
別に事故起こした訳ではないのにね。車線変更出来たのだから、車間も十分あったはず。
まあ、車に関しては、危ない! と思う距離は、人それぞれだからねえ。
「大事になってもと思って、降りてサッサと謝っちゃったんですけど・・・」
カネ寄こせ! とかにならなくて良かったね。まあ、そうなったら警察入れればいいしね。
「そんな訳で、まあ・・・」
気持ちはよく解ります。私も昔、同じ様な目にあったことありますし。
ちなみに、このケースで実際に事故が起きてしまった場合、過失割合は、
車線変更した車 : 70
後方から直進していた車 : 30
位が相場のようです。
無謀な車線変更による事故の場合も、割り込まれた方の過失が0となることはないようです。釈然とはしませんが。
何れにしても、事故は起こさない、やられないようにしたいものです。
・参考リンク
「お互い気持ち良く走るための豆知識で安全運転」 内 「過失割合と過失相殺の交通事故判例」
http://www.geocities.co.jp/MotorCity-Rally/4099/e0.html
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JAXA筑波宇宙センター
宇宙航空研究開発機構 筑波宇宙センターへ行って来ました。
「平成19年度宇宙の日筑波宇宙センター特別公開」だったのです。
レギュラーの見学コースでは入ること、見ることの出来ない施設が公開されます。
また、色々なイベントが行われます。
ハンディGPSを使った宝さがしを行っています。500m~600m位歩きました。
答えは『準衛星』と『きずな』!
実験ショー。テーマは『真空』でした。
水素と酸素を混ぜて点火すると水になる実験や、真空ポンプで容器の空気を抜くとどうなるか、などの実験が行われました。
子供達は興味津々。
国際宇宙ステーション日本実験棟「きぼう」の船外実験プラットフォーム。
現在作成中の本物です。テントはクリーンルーム化する為と思われます。
同ステーションの船内実験室模型。
『模型』と言っても1/1スケールで、現在NASAで検証実験を行っているものと全く同じ物とのこと。
どの施設も普段は絶対にお目にかかれないものばかり、スタッフの方々も多く、話しかければ親切丁寧に答えてくれます。
私や奥さんはかなり楽しめました。
子供達に聞くと、すごく楽しかったとのこと、親としては嬉しい限りです
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SpaceColony
2007-10-19 / 徒然
「これ、ラグランジュポイントですよね」
『厳選されたファンタスティックでかなり美麗な壁紙30枚』
http://gigazine.net/index.php?/news/20071017_fantastic_free_wallpaper/ (GIGAZIN 10/17の記事)
仕事場のPCの壁紙を、↑の「Moon」にしました。
雰囲気を統一すべく、スクリーンセーバーを「ガンダムコロニーセーバー」にしました。
ガンダムコロニーセーバー(Vector) http://www.vector.co.jp/soft/win95/amuse/se119890.html
で、冒頭の台詞を言われました、アルバイトの女性に!
この方、普通の30代の方なのですが、まさか「ラグランジュポイント」が出るとは。女性とこのような話が出来ることは滅多にありません。
よくご存じで、つーか、チョット意外
「私、宇宙の話とか好きなんです。でも、これって何なんです? ラグランジュポイントに作ったスペースコロニーの軌道ですよね? なんか色々途中で出ていますけど。」
そうなのです。時は西暦に代わって宇宙世紀になり70年以上経った頃の図で、この時代はコロニーは地球本体に搾取され、統治されています。月軌道上のラグランジュポイントに設置された、地球から最も遠いコロニー群が、こんなのおかしい、コロニーは独立する時代になった、自由を保障しろと地球に詰め寄ったのですが、当然地球は無視、じゃあと言う訳で宇宙戦争が勃発してしまったのです。全人類の半分の命が失われ、戦争は膠着状態になりました。地球連邦軍はこの状況を打破しようとして、新型兵器を開発しました。
それが、ガンダムです。
「・・・」
・・・ あれ
「・・・あ、そうだったんですか」(フェードアウト)
来週からの仕事が心配です。
『厳選されたファンタスティックでかなり美麗な壁紙30枚』
http://gigazine.net/index.php?/news/20071017_fantastic_free_wallpaper/ (GIGAZIN 10/17の記事)
仕事場のPCの壁紙を、↑の「Moon」にしました。
雰囲気を統一すべく、スクリーンセーバーを「ガンダムコロニーセーバー」にしました。
ガンダムコロニーセーバー(Vector) http://www.vector.co.jp/soft/win95/amuse/se119890.html
で、冒頭の台詞を言われました、アルバイトの女性に!
この方、普通の30代の方なのですが、まさか「ラグランジュポイント」が出るとは。女性とこのような話が出来ることは滅多にありません。
よくご存じで、つーか、チョット意外
「私、宇宙の話とか好きなんです。でも、これって何なんです? ラグランジュポイントに作ったスペースコロニーの軌道ですよね? なんか色々途中で出ていますけど。」
そうなのです。時は西暦に代わって宇宙世紀になり70年以上経った頃の図で、この時代はコロニーは地球本体に搾取され、統治されています。月軌道上のラグランジュポイントに設置された、地球から最も遠いコロニー群が、こんなのおかしい、コロニーは独立する時代になった、自由を保障しろと地球に詰め寄ったのですが、当然地球は無視、じゃあと言う訳で宇宙戦争が勃発してしまったのです。全人類の半分の命が失われ、戦争は膠着状態になりました。地球連邦軍はこの状況を打破しようとして、新型兵器を開発しました。
それが、ガンダムです。
「・・・」
・・・ あれ
「・・・あ、そうだったんですか」(フェードアウト)
来週からの仕事が心配です。
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吹き出物
2007-10-18 / 徒然
月曜日にできてしまった吹き出物が治りません。おでこ、ほっぺたに4個ぐらい。
吹き出物はしばらくできなかったのですが、う~ん、何故だろう??
と言う訳で、ぐぐってみました。
以下、sseegg.comより(http://www.sseegg.com/beauty/hukidemono/)
『偏った食生活、ストレス、睡眠不足、便秘、生理不順、長時間のメイク、間違ったスキンケア、ホコリや排気ガスなど汚れの付着、遺伝的要素など様々なことが吹き出物のできる原因として考えられます。』
この中で思い当たるのは、ストレス、睡眠不足あたりですね。
『このようなことが原因になって、細菌が繁殖して炎症を起こした状態が吹き出物です。』
朝晩スクラブ入りの洗顔で洗っていますし、日中も2回程度洗っています(眠気覚ましも兼ねている)。
『赤ニキビとは、菌が繁殖して、炎症を起こしてしまっている状態です。赤く腫れていて触ると痛いです。』
現在、この状態が3カ所。で、残り1カ所は、
『赤ニキビの炎症がさらに悪化して、膿(うみ)を持ってしまった状態です。もう、こうなると跡になる可能性が高いので、その前に食い止めましょう。』
食い止められませんでした。
『鼻、あご、オデコのTゾーンには吹き出物が出やすいですよね。なかでも、オデコは前髪の汚れが自然と付いてしまいます。なるべく、前髪をあげるなど肌に触れないヘアスタイルにしましょう。』
・・・私に対する挑戦??
対策としては
『チョコレート、ケーキなどの甘いものやフライ、天ぷらといった油をたくさん使った料理は、吹き出物の大敵と言えます。逆にレバーや魚類、緑黄色野菜に多く含まれているビタミン類(特にビタミンAやビタミンB2)、食物繊維は積極的に取りましょう。』
うむむ、天ざる、天ぷら蕎麦、天ざるのローテーション。
チョコレートもここのところ毎日食べている。
『丁寧に洗顔することは大切ですが、くれぐれも洗い過ぎないように注意して下さいね。1日3回程度を目安にするといいですよ。』
日中の洗顔は1回減らします。
『すでに化膿してしまって、自分では何をしても治らないという場合は、皮膚科を受診することをおすすめします。』
そうですねぇ 治らないはお医者さんですよね。
吹き出物はしばらくできなかったのですが、う~ん、何故だろう??
と言う訳で、ぐぐってみました。
以下、sseegg.comより(http://www.sseegg.com/beauty/hukidemono/)
『偏った食生活、ストレス、睡眠不足、便秘、生理不順、長時間のメイク、間違ったスキンケア、ホコリや排気ガスなど汚れの付着、遺伝的要素など様々なことが吹き出物のできる原因として考えられます。』
この中で思い当たるのは、ストレス、睡眠不足あたりですね。
『このようなことが原因になって、細菌が繁殖して炎症を起こした状態が吹き出物です。』
朝晩スクラブ入りの洗顔で洗っていますし、日中も2回程度洗っています(眠気覚ましも兼ねている)。
『赤ニキビとは、菌が繁殖して、炎症を起こしてしまっている状態です。赤く腫れていて触ると痛いです。』
現在、この状態が3カ所。で、残り1カ所は、
『赤ニキビの炎症がさらに悪化して、膿(うみ)を持ってしまった状態です。もう、こうなると跡になる可能性が高いので、その前に食い止めましょう。』
食い止められませんでした。
『鼻、あご、オデコのTゾーンには吹き出物が出やすいですよね。なかでも、オデコは前髪の汚れが自然と付いてしまいます。なるべく、前髪をあげるなど肌に触れないヘアスタイルにしましょう。』
・・・私に対する挑戦??
対策としては
『チョコレート、ケーキなどの甘いものやフライ、天ぷらといった油をたくさん使った料理は、吹き出物の大敵と言えます。逆にレバーや魚類、緑黄色野菜に多く含まれているビタミン類(特にビタミンAやビタミンB2)、食物繊維は積極的に取りましょう。』
うむむ、天ざる、天ぷら蕎麦、天ざるのローテーション。
チョコレートもここのところ毎日食べている。
『丁寧に洗顔することは大切ですが、くれぐれも洗い過ぎないように注意して下さいね。1日3回程度を目安にするといいですよ。』
日中の洗顔は1回減らします。
『すでに化膿してしまって、自分では何をしても治らないという場合は、皮膚科を受診することをおすすめします。』
そうですねぇ 治らないはお医者さんですよね。
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薩摩芋
先日、次女が幼稚園行事で芋掘りに行きました。
家にもお土産として5,6個持ってきてくれました。
掘ったサツマイモを使って、クッキングをやったとのこと。
スイートポテトを作ってきました。
家族みんなでいただきました。
とても美味しい!!
いや、娘が作ったからと言う訳ではなく・・・
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