猫はもともとバナナが好きで結構食べていましたが、妊娠後期からは毎日便秘予防のためにバナナとプレーンヨーグルトを混ぜ混ぜして食べていました。
ありがたいことに近所のスーパーでは、毎週日曜日にバナナ１００グラム１０円という安売りをしているので、日曜の朝はバナナを買いに行くのが習慣になっていました。
そして今週ヤンヤンがずいぶん下に下がってきたので、腸を圧迫して思いっきり便秘に。いくらトイレで力んでも一向出る気配なし。日曜じゃないけどバナナも切れちゃったので、今日いつものスーパーに買いに行ってびっくり。
最近話題の「朝バナナダイエットブーム」のせいでバナナがない！正確には少しあるけど高い。まだ青くて小さめのバナナが５つほどの房で３００円だった・・・。
先週まで黄色くておいしいのが同じ大きさだと７０円で買えたのに。
バナナはあきらめて安売りのりんご（６つで１９９円）＋ドライフルーツ（１００円）＝３００円也を買って帰りました。
はぁ、いつ終わるんだろうこのブーム。朝ごはんはしっかり食べた方が体にいいと思うんですけど・・・。
ありがたいことに近所のスーパーでは、毎週日曜日にバナナ１００グラム１０円という安売りをしているので、日曜の朝はバナナを買いに行くのが習慣になっていました。
そして今週ヤンヤンがずいぶん下に下がってきたので、腸を圧迫して思いっきり便秘に。いくらトイレで力んでも一向出る気配なし。日曜じゃないけどバナナも切れちゃったので、今日いつものスーパーに買いに行ってびっくり。
最近話題の「朝バナナダイエットブーム」のせいでバナナがない！正確には少しあるけど高い。まだ青くて小さめのバナナが５つほどの房で３００円だった・・・。
先週まで黄色くておいしいのが同じ大きさだと７０円で買えたのに。
バナナはあきらめて安売りのりんご（６つで１９９円）＋ドライフルーツ（１００円）＝３００円也を買って帰りました。
はぁ、いつ終わるんだろうこのブーム。朝ごはんはしっかり食べた方が体にいいと思うんですけど・・・。
もうしばらく、ブームが落ち着くまで安いバナナは日本では手に入りそうにないので、ダーリンに上海で「朝バナナダイエット」を試させて、効果があったら、私も試そうと思ってます。
今日は日曜なので朝いつものスーパーに行くと、１００グラム１５円で、３本が一房で、お一人様２房までとなっていて、皆買っていました。
猫はもう買う気もしなくなって、マスカット買って帰りました。
何にも我慢したりせず、しんどい運動も要らないって、魅力的なダイエット方法でしょう。バナナは、体脂肪を燃焼しやすくして、糖分で満腹感を感じさせ、食物繊維で腸もきれいにする、ダイエットにはパーフェクトな食べ物だそうです。
早く、試してみたい・・・。
それに今は母乳出すためにそんなに偏った朝食とってる場合ではないし。
このブームが去ったころに試してみようかな。