今日は、激坂上り２回からの～ビルドアップ走（ぽいもの）して、さくっと撤収＆スイムもね・・・夕方は病院へ・・・きっと良いはず！！！

おはようございまぁす


今日も、とっても良い天気です(*^-^*)


今朝は
前半に、（わたし的）激坂上り３００メートルを２本入れて
中盤から後半は、ビルドアップ走（ぽいもの）

で、１２キロ

さくっと、撤収～

昨日今日と、真面目に練習してるわぁ～～めったにないから明日は雪降るかもよ～(笑)




さてさて！！！

このあと家事諸々を済ませて
午後２時からのレッスンに行ってきます
少しでも身に付けることができるように、集中集中です(^o^)／



夫の帰りを待って
夕方は、動物病院へ行きます

金曜から始めた抗がん剤治療
効果が出るとしたら、今日あたりと聞いています

少しでも好転してますように・・・


あれこれ考えない！！！
きっと、元気に帰ってきます


今日も一日を大切に
規則正しく、元気に過ごして
パワーを可愛い可愛い子に送り続けたいと思います(^o^)／(^o^)／(^o^)／





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