おはようございます
昨夜12時前に帰宅しましたぁ
夫が
東京駅まで車で迎えに来てくれたので
思っていたより
早めに帰宅できました
ささっと片づけて
1時過ぎに寝て
今朝は4時半に起きて
夫のお弁当支度
・・といっても、あらかじめ作って冷凍しておいたので
包むだけの、簡単作業
はらみの散歩して
まだフル明けなので
５キロだけ、
軽めにＪＯＧしてきましたぁあ
太ももが若干張ってるくらいで
あとは
関節も問題なし・・
です
あと２日位は
軽めのＪＯＧで、ほぐそうかなぁ
と思ってます
今朝は
なぜか・・・とっても
気持ちが清々しくって・・
先週は
ほんとに、心身ともに不調で
息も苦しいし
謎の微熱も続いたし
味覚まで変だったのに・・・
今朝は
全く、症状がありませんでした
いつも通り・・のわたし
です
あぁ・・
もう解放されたような
清々しい気持ちと
超健康な身体
でした
今日は、何食べようかなぁ
お肉と
ジャイアントコーンと
麦ふぁ～と
クッキーと
ケーキと・・
るんるんで、走って帰宅しましたぁ
自分の中で、何か突破できました
ご心配頂いて・・
ありがとうございました
すっかり、通常営業に戻りました（笑）
今朝は
起きた瞬間から、空腹です・・
今日も元気で飯がうまいっっ
能登和倉万葉の里マラソンを振り返って・・
体調不良のまま
夫に止められながら・・
皆に心配してもらいながら・・
現地入りしました
当日の朝を迎え・・
なんとなんと・・
追い打ちをかけるかのように
生理が来ました・・
あぁ・・もう最悪の事態・・
しかも、すでに生理痛もして・・
よりによって
今日ですか？？
のタイミングでした
スタート４時間前に
念のため準備していた
ロキソニン飲んだら
生理痛が和らぎました
スタート位置は
これまでで、一番前の方で
並べました
なので
今回は
グロスとネットタイムの差はあまりありません
暑かったので
半袖＆アームカバーで走りました
スタートしてから
なんとなんと
２８キロくらいまで・・
ずーーーっと
ずーーーっと
アップダウンの繰り返しでした
でも
２０キロ地点までは
自分の中で
このまま走れそうな感じだったんです・・
ががががが
甘かったです・・
２０キロ手前位から
一気に
つらくなって・・
きつくて・・きつくて・・
エイドからエイドが
めっちゃ遠くて・・
かつて
フル１回・ハーフ２回で
一度も歩いたことがなかった
立ち止まったことがなかった
わたしが・・
歩きました・・
立ち止まりました・・
ストレッチして・・
また・・走ってみる・・
歩く・・休む・・ストレッチする・・
また・・ゆっくり走ってみる・・
苦しくて
辛かったです
でも
ゴールに行きたい
リタイアは、イヤ
と思ったから
１歩ずつ
あと１キロ頑張ろう・・
もうちょっと・・
残り１０キロ位からは
ロキソニンの効果が切れたのか
生理痛もまた始まって・・
瀕死のゴールでした
歩いたので
完「走」とは・・言い難いです
でも
今回の４２・１９５キロ
ずーーーっと
ずーーーっと
ばあちゃんと一緒に
ばあちゃんに感謝しながら
走った
ラストは、自分の周りで
支えてくれた皆に感謝して
力を出し切ったから
特別な特別な４２・１９５キロだったから
悔いはありません
よくわからないけど
自分なりに、祖母を見送れた気がします
そして
何か突破できたような気がします
次の
４月１９日の
かすみがうらフルは体調万全で
トップギアで、爆走しますっっ
そして
目標タイムを達成したいです
あっ
いちお・・
歩いたり・・休んだりしながらの完走ですが・・
記録証です
全体で４７２６人
女性は７１１人の参加数だそうです
大好きな
みつさんと
１０か月ぶりの再会でしたぁあ
いつもいつも
うじうじしている私を
励まし、褒めて貰ってます（褒められて伸びる子です、わたし）
ｍｉｔｓｕさんが
作ってくれた
３合分のおにぎり
帰りの電車で、おいしく頂きましたぁ
おじゃこ・雑穀いりで、めっちゃうんまっかったです
ごちそうさまでした
それと・・
マラソン前日に、作ってくれた
ｍｉｔｓｕさんスイーツＢＯＸ
ずっしり、みっしり
２段重ねで、入ってましたぁあ
チーズケーキとクッキー
おいしいおいしい・・あぁおいしい
だいじーーに頂いてるのですが
今日中に、完食してしまうと思います・・
瞬殺、完食で・・ごめんなさい・・
ｍｉｔｓｕさん
じゃーーーんっっ
完走した後に
ｍｉｔｓｕさんと
ｍｉｔｓｕさんのお友達と
一緒に
焼牡蠣＆牡蠣鍋食べましたよぉ
ｍｉｔｓｕさんは・・
超・・超・・・ほっそいです・・
並ぶと
むっちむち
ぶーちゃんぶりが・・際立ちますが（笑）
大切な大切な思い出の写真です
２枚ありますっっ
私の、宝物～～
ゴール後の割に、元気に
２人で歩き回ってました
一目瞭然ですが（笑）
むっちむち
顔まんまるっの
左のピンクが、私です
ｍｉｔｓｕさんの華奢さが・・ほしい・・
あぁ・・もう
ｍｉｔｓｕさんに
がっちり
私の心と胃袋を
掴まれました・・・ので
来年も再来年も・・ずっとずっと
身体と脚が続く限り
ｍｉｔｓｕさんと
一緒に走りに、押しかけようと思います
帰りは
高岡駅まで
高速使って、送ってくださった・・
ｍｉｔｓｕさんの
男前・・超優しい・・旦那様にも
感謝感謝です
ぽちっと
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昨夜12時前に帰宅しましたぁ
夫が
東京駅まで車で迎えに来てくれたので
思っていたより
早めに帰宅できました
ささっと片づけて
1時過ぎに寝て
今朝は4時半に起きて
夫のお弁当支度
・・といっても、あらかじめ作って冷凍しておいたので
包むだけの、簡単作業
はらみの散歩して
まだフル明けなので
５キロだけ、
軽めにＪＯＧしてきましたぁあ
太ももが若干張ってるくらいで
あとは
関節も問題なし・・
です
あと２日位は
軽めのＪＯＧで、ほぐそうかなぁ
と思ってます
今朝は
なぜか・・・とっても
気持ちが清々しくって・・
先週は
ほんとに、心身ともに不調で
息も苦しいし
謎の微熱も続いたし
味覚まで変だったのに・・・
今朝は
全く、症状がありませんでした
いつも通り・・のわたし
です
あぁ・・
もう解放されたような
清々しい気持ちと
超健康な身体
でした
今日は、何食べようかなぁ
お肉と
ジャイアントコーンと
麦ふぁ～と
クッキーと
ケーキと・・
るんるんで、走って帰宅しましたぁ
自分の中で、何か突破できました
ご心配頂いて・・
ありがとうございました
すっかり、通常営業に戻りました（笑）
今朝は
起きた瞬間から、空腹です・・
今日も元気で飯がうまいっっ
能登和倉万葉の里マラソンを振り返って・・
体調不良のまま
夫に止められながら・・
皆に心配してもらいながら・・
現地入りしました
当日の朝を迎え・・
なんとなんと・・
追い打ちをかけるかのように
生理が来ました・・
あぁ・・もう最悪の事態・・
しかも、すでに生理痛もして・・
よりによって
今日ですか？？
のタイミングでした
スタート４時間前に
念のため準備していた
ロキソニン飲んだら
生理痛が和らぎました
スタート位置は
これまでで、一番前の方で
並べました
なので
今回は
グロスとネットタイムの差はあまりありません
暑かったので
半袖＆アームカバーで走りました
スタートしてから
なんとなんと
２８キロくらいまで・・
ずーーーっと
ずーーーっと
アップダウンの繰り返しでした
でも
２０キロ地点までは
自分の中で
このまま走れそうな感じだったんです・・
ががががが
甘かったです・・
２０キロ手前位から
一気に
つらくなって・・
きつくて・・きつくて・・
エイドからエイドが
めっちゃ遠くて・・
かつて
フル１回・ハーフ２回で
一度も歩いたことがなかった
立ち止まったことがなかった
わたしが・・
歩きました・・
立ち止まりました・・
ストレッチして・・
また・・走ってみる・・
歩く・・休む・・ストレッチする・・
また・・ゆっくり走ってみる・・
苦しくて
辛かったです
でも
ゴールに行きたい
リタイアは、イヤ
と思ったから
１歩ずつ
あと１キロ頑張ろう・・
もうちょっと・・
残り１０キロ位からは
ロキソニンの効果が切れたのか
生理痛もまた始まって・・
瀕死のゴールでした
歩いたので
完「走」とは・・言い難いです
でも
今回の４２・１９５キロ
ずーーーっと
ずーーーっと
ばあちゃんと一緒に
ばあちゃんに感謝しながら
走った
ラストは、自分の周りで
支えてくれた皆に感謝して
力を出し切ったから
特別な特別な４２・１９５キロだったから
悔いはありません
よくわからないけど
自分なりに、祖母を見送れた気がします
そして
何か突破できたような気がします
次の
４月１９日の
かすみがうらフルは体調万全で
トップギアで、爆走しますっっ
そして
目標タイムを達成したいです
あっ
いちお・・
歩いたり・・休んだりしながらの完走ですが・・
記録証です
全体で４７２６人
女性は７１１人の参加数だそうです
大好きな
みつさんと
１０か月ぶりの再会でしたぁあ
いつもいつも
うじうじしている私を
励まし、褒めて貰ってます（褒められて伸びる子です、わたし
）ｍｉｔｓｕさんが
作ってくれた
３合分のおにぎり
帰りの電車で、おいしく頂きましたぁ
おじゃこ・雑穀いりで、めっちゃうんまっかったです
ごちそうさまでした
それと・・
マラソン前日に、作ってくれた
ｍｉｔｓｕさんスイーツＢＯＸ
ずっしり、みっしり
２段重ねで、入ってましたぁあ
チーズケーキとクッキー
おいしいおいしい・・あぁおいしい
だいじーーに頂いてるのですが
今日中に、完食してしまうと思います・・
瞬殺、完食で・・ごめんなさい・・
ｍｉｔｓｕさん
じゃーーーんっっ
完走した後に
ｍｉｔｓｕさんと
ｍｉｔｓｕさんのお友達と
一緒に
焼牡蠣＆牡蠣鍋食べましたよぉ
ｍｉｔｓｕさんは・・
超・・超・・・ほっそいです・・
並ぶと
むっちむち
ぶーちゃんぶりが・・際立ちますが（笑）
大切な大切な思い出の写真です
２枚ありますっっ
私の、宝物～～
ゴール後の割に、元気に
２人で歩き回ってました
一目瞭然ですが（笑）
むっちむち
顔まんまるっの
左のピンクが、私です
ｍｉｔｓｕさんの華奢さが・・ほしい・・
あぁ・・もう
ｍｉｔｓｕさんに
がっちり
私の心と胃袋を
掴まれました・・・ので
来年も再来年も・・ずっとずっと
身体と脚が続く限り
ｍｉｔｓｕさんと
一緒に走りに、押しかけようと思います
帰りは
高岡駅まで
高速使って、送ってくださった・・
ｍｉｔｓｕさんの
男前・・超優しい・・旦那様にも
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