去年の初フルアルバムです！！

おはようございます

大切な存在だった
祖母が逝ってしまって６日が経ち


心身のリズムを崩してしまいました


突然の震え・寒気
体温調節の機能も乱れて

動悸・息切れが激しく

何をしても、疲れる・・


爆食・爆走
体力「超人」「化け物」級の
自分が・・消耗してしまいました・・


体温の調節機能はたぶんもう
戻ったと思うのですが


昨夜も
動悸がして、あまり眠れず

夫からも

「日曜のフルマラソンは、休めば？」
と止められました

今朝は
動悸も収まってたので

家事、はらみ散歩の後

ここんところずっと走ってなかったので
少し
動かそう、と思い
着替えて
走ってみました


息が切れる
だるい・重い・・

脚は問題ないです・・


ただ・・心臓大丈夫ですか？？
わたし・・な
状態でした・・

無理しないで

５キロで、帰宅しました


やばいです・・
危うし・・「超人」です


日曜は
どうしてもどうしても

４２・１９５キロ完走して

婆ちゃんをもう、天国に送りたい・・
泣きたくないので

日曜まで
あとわずかですが・・
自分の身体が元に戻るのを待ちます・・

それと
祖母が亡くなったのを知ってから

ずっと
磨いても磨いても

口の中が苦くて・・
食べても、飲んでも
苦いんです・・


これも、一過性のもの？？
なのかなぁ？？


祖母を送って、自分も出直すためにも
日曜・・

どうか・・走れますように・・



実は・・

１３歳の時に亡くなった、祖父も
今は、脚が不自由になってしまった、母も
マラソンが得意でした

そして
先日亡くなった祖母も
走ったりはしませんでしたが
とにかくどこまでも
リュックしょって歩く
健脚すぎる婆ちゃんでした


なので

自分の中にあるＤＮＡは

きっと、身体を整えて

日曜、完走させてくれる
走れるはず

と

信じて


おひとりさま遠征の支度をしようと思います



今日もまた・・
負のオーラ満載のブログを綴ってしまいました・・

来週からは
元気オーラ満載のブログに復活させますので・・

今日もどこかで
これを読んでくださってる方が・・・へ
しばし
ＹＯＭＥちゃまの回復をお待ちください・・・ませ










去年５月２５日に

３０代最後にして

初めて

フルマラソンに挑みました・・


その時のアルバムです

じゃーーんっ



こんな感じで
マラソン関連の物を
綴じ込んでおります



なんだか・・懐かしい・
１０カ月前が
デビューだけど・・
遠い昔みたいです・・

エイドで水飲みまくりで
ゴール後は
顔、パンパンだった



ゴール直後に食べた

トン汁・ます寿司・ずんだ餅

ワッフルコーンアイス



そうそう

黒部でフル走った後に
高山で泊まったお宿の・・飯なども・・
ありますよ～
４２キロ走った後に、脂身～～










きゃっ
もう・・30代の部では、ありません・・





初めてのフルマラソンは
守りすぎて・・
びびって
ほぼイーブンで
出し切らずに
攻めることなく・・終わってしまいました




それてしまいましたが・・


これは

単なる思い出写真とか完走証とか
が入ってるだけでは・・

なくって・・・


次にフルを走る前に
読み返せるように

レース後記憶が新しいうちに
備忘録として
綴ったものも入ってます・・


簡単なものですが・・

レース数日前の食事内容とか

レース中に感じたこととか

次は
こうしよう・・

と思ったことを

記憶が新しいうちに、綴りました・・


書いたことを
恥ずかしいので
ちらっと・・だけっ

こんな感じで～す











能登和倉は

初フルの時に
後悔したこと
教訓として得たことを

どこまで
生かせるかは・・わかりません


そもそも

完走できるかも・・・なぞ（笑）




とにかく

夫と、はらみに留守番させて
おひとりさま遠征させてもらうので・・

しっかり走って
後悔しないレースにしたいです・・

その前に・・
身体、全快させないとっっ




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