私の「人間の変化」を支えてくれたものは・・・

思えば私は
随分と
「人間」が変わった。
私の昔を知る人は
これが同一人物かと
思うことだろう。
中には私がまだ健在でいることに
まさかと思う人もいるにちがいない。
それほど、
昔の私は
ひ弱で不健康そうに見えたであろうし、
私の行動も
自信無げで
危うく
見えていたにちがいあるまい。
だがそう見えていたかもしれないが
実際は
そう危ういものではなかったのだ。
なぜなら
私には
坐禅して以来
仏界からの加護があったのだ。
特に結縁潅頂を受けてから・・・。
あと
人類光明化を心がけているので、
守護霊さまが
いつも護って下さっているのだと
思っている。

食べる量を減らすことで健康に！

先日お昼に中華やさんで焼きそばを食べたが
半分くらいでもう充分なので、
半分パックに入れてもらい
持ち帰った。
このごろそういうことが多く
喫茶店でサンドイッチを食べても
少し残るのでもったいないと思い、
くるんでもらう。
甲田光雄先生の断食療法や生菜少食療法で
難病から救われた人の中には、
どんどん食の量が自然と減り、
朝食抜きの一日２食から
昼食もぬいて一日一食でいるようになった人が
いっぱいいると聞いている。
自然に減るのだからそれでいいのだし、
だからといって、
体力が落ちることもない。
Ｍさんという女性の鍼灸師で
甲田先生によって脊髄小脳変性症から奇跡的に治癒し
元気で活躍している人がいるが、
この人は一日に青汁一杯だけが
食事なのだそうだ。
私は一日２食だが
食べる量は本当に少なくなった。
だが美味しいという気持ちはちゃんとあるのであって、
単に
量がすくなくなった、ということだけなのだ。