４月１８日・そろそろ本格的にダイエット

昨日のNPO東京いのちのポータルサイト理事会、久し振りに会った皆さん全員から「太りましたね」「太ったなあ」と言われました。自宅玄関に大きな鏡が有るのですがそこに映る我(われ)と我が身をしみじみ見ると、確かにお腹回りにバスタオルが巻き付けられているようなスタイルです。日曜日に千葉で２時間近く歩いた時も足と腰が痛くてたまりませんでした。歩きながら何度も「重いなぁ～」と感じましたし、スーツのボタンも立っている時はいいのですが座った時ははち切れそうです。

今日も千葉のまちを歩き、地元の商店街、商工会のお仲間に自民党支持をお願いして歩きました。千葉家流山市江戸川台の商店街の皆さんには補欠選挙後に早稲田のまちの実例報告「語る会」でまたお邪魔する事を約束させていただきました。仲間はありがたいなあ、という思いと同時に本格的なダイエットの必要性も強く感じました。

今、ヘルスメーターに乗ったら９５㌔でした。
５月３１日の夜１０時に９０㌔になる事を目標に食事制限と朝のウォーキングのダイエット大作戦を開始します。

毎晩、夜１０時にヘルスメーターに乗ります。
今日も東京２区の大ベテラン議員、深谷 隆司先生の議員勤続２５周年の記念パーティーでしたがお料理には手を付けずに帰って来ました。