一気に春めいてきました。
春の訪れはいつだって嬉しいけれど。
北海道で感じる、あの湧きあがるような喜びとは少し違うかなぁ。
雪が降らない地域には雪解けの春の匂いというものがない、という事に
気がついたのも転勤族になってからのことです。
最近購入した、冷えとり靴下セット。
絹と綿の靴下４枚がセットになっていて、絹５本指→綿５本指→絹→綿
の順に重ね履きしていきます。足元を暖めてデトックスする靴下健康法
とでもいいましょうか。
遡ること１０年以上前。
『冷えとり毎日』という本でその健康法を初めて知りました。
が、その頃はまだ３０代、冷え以外は特に体の不調もなく元気だったので
「へぇ～」と思っただけで終了していたのです。・・・惜しい。
最近は雑貨屋さんなどでも冷えとり靴下を見かけるようになりました。
体質改善を目指している今こそ試しどき。
なんだか…気が付けば健康オタクに！？
なりたくないものの一つだったんですが