先日購入したスノーターサーを初めて履いて走ってきた。
撥水加工の外面、雪が入らないような仕掛けのインナー、そしてスタッドレスタイヤのような靴底。履く時にチョット手間取る。
圧雪アイスバーンは全く問題なし。凄い！夏靴と同じように軽快に走れる。路面がデコボコに固まっているところでは足首に負担がかかるので要注意。ミラーバーンはスケートでもない限り無理だろう。ただペース走などのスピード走はしない方が安全だ。
戸外はやはり気持ちが良いが、風の強い日は予想以上に消耗が激しいから、気象条件を選んで走らねばならないだろう。
冬場はジムでの筋トレとトレッドミル走、体育館などでの室内走、そして戸外でのＬＳＤなど、色々なメニューで練習を確保していくことが必要だ。
明日は寒気が強く冷え込みそうなのでアップは入念にするつもりです。今年最後のレースなので何とか50歳の部で優勝を狙います。
福岡国際マラソンは誰が勝つのでしょうか？個人的には藤田の復活のレースとなるような気がしております。
スタートは９時頃ですか？そちらも寒くなってきたようですので、怪我をしないよう走ってきてください。今年の有終の美を飾れるよう期待しています。
ところでブルースカイランナーさんは陸連登録しているの？
いま福岡国際の案内で制限時間を見てみたけど、さすがにすごいな～。４０キロで２時間３８分だって！
http://www.runnet.jp/runtes/detail.php?ses_competition_id=2456&ses_event_type_id=2435
フルマラソンはこの10年走っていません。２時間49分台を2回出しましたが、スタミナ不足でもう一つ自分には向いてないのかナァ。
来年はチャンスがあれば、記念にもう一度挑戦してみようかと思っています。
私は来年こそはなんとか１０キロ５０分を切りたいところです。
ところでフルマラソン、どこを走るの？私はまずは６月の千歳を予定しています。制限時間の長い大会に出場するんだったら私も出ようかな。まあ日程にもよるけど。考えている大会があったら教えてください。こっちは残念ながら３月末の白糠までもうレースはありません。まだエントリーできるなら２月か３月でも考えます。