暑かったので、午後は冷房の効く教室へ（ズルイヨ）！！

午前は下平窪公民館での「初めてのシルリハ体操教室」の第２回目
指導士は、６名＋市の担当者で指導を行った

今回も前回同様、前・後半をそれぞれ休憩を入れながら
何故か（？）今日は風が吹かない、扇風機がフル回転でも・・・

これからは、水分と汗拭きタオルが必需品ですよ！！

午後は指名が無いが、家にいると暑いので・・・？
冷房の効く教室を予定表から見い出だして、暫くぶりに”あそこ”へと

フルオープンカーで行ったが、走っているうちはいいが
信号等で停まると、汗が出てくるくらい暑かったが、

さすが冷房が効いているところは違います　スーウット汗が引っ込んだ
この教室には、指導士が５名集まっていました



※今日のおまけの写真です