連日暑い日が続いているが、午前は平老人福祉センターでの
「にこにこサロン」の体操教室へ、フルオープンカーで出かけた
いつものように15分前には着いたが、部屋の入口のスリッパが少ない
「(5分前)今来ねえんでは来ねえんだな!?」参加者は前回の約半数
体操途中に、暑いので給水タイムを設けたら・・・
何と!!リラックスタイムとなってしまったっけ・・・いいか
暑いからなのか(?)此の頃どこも参加者が少ない
無理して出かけて、倒れたりしたんでは、大ごとだもんな!!
指導士は私1人でした
午後は下平窪公民館での「下平窪老人会」の体操教室へ
今日は幾分風が通っていたが、それにしても暑い・・・
部屋に入るなり事務局長から
「暑いので20分体操、10分休憩、20分体操でお願いします」
さらに、「汗のかかない体操を所望します」と依頼された
要望に応えるのも指導士の任務ですから
いつも来てくれている指導士と相談して、それぞれ20分の体操を行った
***暑い日が続いています 熱中症には注意をしてください***
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/2f/377091546e5c6dc331d71343a3f2e152.jpg)
※今朝も濃霧が、走っている車はヘッドライトをつけて~~
「にこにこサロン」の体操教室へ、フルオープンカーで出かけた
いつものように15分前には着いたが、部屋の入口のスリッパが少ない
「(5分前)今来ねえんでは来ねえんだな!?」参加者は前回の約半数
体操途中に、暑いので給水タイムを設けたら・・・
何と!!リラックスタイムとなってしまったっけ・・・いいか
暑いからなのか(?)此の頃どこも参加者が少ない
無理して出かけて、倒れたりしたんでは、大ごとだもんな!!
指導士は私1人でした
午後は下平窪公民館での「下平窪老人会」の体操教室へ
今日は幾分風が通っていたが、それにしても暑い・・・
部屋に入るなり事務局長から
「暑いので20分体操、10分休憩、20分体操でお願いします」
さらに、「汗のかかない体操を所望します」と依頼された
要望に応えるのも指導士の任務ですから
いつも来てくれている指導士と相談して、それぞれ20分の体操を行った
***暑い日が続いています 熱中症には注意をしてください***
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/2f/377091546e5c6dc331d71343a3f2e152.jpg)
※今朝も濃霧が、走っている車はヘッドライトをつけて~~