Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

今日は3つの教室で!?

2016年09月28日 | シルバーリハビリ体操
午前は1時間の授業で、講義あり・体力測定あり、それにこの教室は不定期開催。
体力測定が終了し、残り30分。何の体操をやればいいのか?

自宅でもやってもらえそうなのを組み立てながら(多分自分ではやらないだろうが?)

ボランティアで医大生が3名来ていたので、体力測定を手伝ってもらった。
指導員1人だったので、大いに助かりました。

午後は2か所の指名があり、まず1つ目は1時間コース。
体操始めて、早いものでもう3年になるそうです。

一番最初の指導には私が来たんだっけ!!今日は2人の指導士で。

3つ目の教室は途中の時間から入室。
5名の指導士が集まり、私の名前は欄外・・・後ろで勉強を!



※今日のおまけの写真です。