先週は1週間シルバーリハビリ体操教室に行って、
17・18日は中体連水泳競技大会のお手伝い。
今日は休養日に、と思っていたが、窓から見える我家の庭は、草が伸びてきているのが目立ち、
どうしても表で身体を動かさざるを得ない状況だ。
熱中症に気を付けながら、水分補給を怠らずに・・・
でも、30分もやっていると飽きてきてしまい、違うことを始める・・・
今・雨がポツポツ降ってきた。明日の天気はどうなのかな???
※「カラー」が3色咲きました。
17・18日は中体連水泳競技大会のお手伝い。
今日は休養日に、と思っていたが、窓から見える我家の庭は、草が伸びてきているのが目立ち、
どうしても表で身体を動かさざるを得ない状況だ。
熱中症に気を付けながら、水分補給を怠らずに・・・
でも、30分もやっていると飽きてきてしまい、違うことを始める・・・
今・雨がポツポツ降ってきた。明日の天気はどうなのかな???
※「カラー」が3色咲きました。
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