しばらく前から、胸やけがけっこう気になるようになっていた。そのうち逆流性食道炎っぽくなり、時折夜中に目が覚めるようになってきた。
非常に眠いのだが、だんだんと苦しくなって、夢もすごく苦しい夢になる・。内容は覚えてないけど、夢の自分も体調が悪い感じ。
数年前にもあったが、その時は健診で相談したり、薬飲んでしばらくしたら治った。。
たしかに、夕食がものすごく遅いんだよね。。生活改善しないといけないんだけど。。
睡眠が安定しないので、どうも具合が悪い。
とりあえず市販薬で直そうと思い、ビックカメラの薬コーナーでみてみた。
ら、前使ったことのあるガスター１０とかはなにか資格を持った人からでないと買えないらしく、今そういう人がいないから販売できないとある。
ので、そうではない、同種の薬を買ってきた。
さっそく飲んだら結構効く。むねやけがぴったりと収まった。
のは良いのだが、若干おなかが緩くなるようだ。
先週末から週明けあたりは、仕事がひと段落していて気持ちも楽だった。
が、また週の終わりあたりに色々入ってきたので、帰りが遅くなる。
で、また夜遅くに食べてしまう。
薬飲んで寝る。
そしたら、今日午前中どうもおなかの調子がだめ。
くだってる。
