ダイエットその後・・・新たなこと

そういえば、今年の初夏あたりから
ダイエットのことをブログでかきましたが・・・


実は細々とやっております。




某有名パーソナルジムのような大きな結果を短期間では
出していませんが少しづつ落ちてはいます。


まぁ、アップダウンしての結果ですが・・・



半年くらいたっているのかな？

２～３㎏くらい。


甘いものも外食もしているし、全く動かない日だってある。


ピークの時に比べたらって感じだけれど
もう少し快適でいられるように続けよ～



もう一つ、今年も英語を何とかしたいと言っていましたが
相変わらずぐずぐず続けられずにいました。


やっと、今月になって始めましたよ！

もしも、私の歳でできるなら皆さんもきっと励みになりますね。
だって巷に出ている本って３０歳そこそこでも
この歳からでもできるって書いてあることも多いでしょ？

それに、本当に基本も発音もダメで
表面的にはチョッとしゃべったりするけれど
基本が弱すぎて伸びしろが今以上にないから
底上げからしなくちゃならなくて・・・そこが大変なんだなぁ～



これも、今回こそ結果をだすためにヤル！