潔よく進むこと

いろいろな選択の中で、どれが最善だったのかなんて分からないもの。

結果は１つの選択をし、経験できるだけだけだから
他の経験は実際には出来ずに、あくまで想像するくらい。


だから、自分のした選択が最善だったと思うほうがいい気がする。

それでなければ、いつも後悔ばかりすることになり
全然建設的な考えが出来なくなってしまう。


私も比較的ウジウジしてしまうのですが
最近は、後悔のスパイラル思考に入ったことに気づいたら
直ぐに「済んだことは仕方がない！！」と
単に今の現実に自分の思考を戻すように意識しています。

もう済んだことをいつまでも悔やんでも
何も変わりませんから。

失敗、損など「ああしておけば・・・」と言った事があると思いますが
そんなこと、今からは何も出来ないわけです。

それならば、潔く自分のミスや選択を受け止めるしかありません。

気持ちもモヤモヤしたままいいるのは健全とはいえませんしね。


最近の、気持ちの切り替えは役に立っています。


それよりも、いまから未来に向かう為の
思考を使ったほうがいいと思います。


ウジウジと済んだことをいつまでも思い返してしまう方
気持ちを切り替える努力のほうをおススメします。

何かあったときはきっぱり諦めることも必要ですね。