駆動系パーツ交換

今日もどうせ天気が悪いので、そうだ天気が悪いうちに自転車のメンテナンスをすることにしました。
前後スプロケとチェーンを交換です。

私のサブマシンの２．３は、６６００アルテですが、リアスプロケはもう生産していないので６７００アルテです。
チェーンリングとチェーンは、６６００アルテなのですが、これが最後の買い置きです。
６７００アルテの評判がどうにもかんばしくないので、なかなかアップグレードに踏み切る気になれません。
ＳＴＩレバーとかは、５万ｋｍ以上、５年以上使っているしそろそろ換えてもバチは当たらない気がして迷います。

今回の作業ではチェーンをカットしてはずすので、駆動系のパーツのメンテナンスには一種のチャンスともいえます。
ここまでやるとスプロケ類の交換以外にディレイラーの掃除もやっておきたいところです。
ひとつひとつの作業は、どうってことないのですが、パーツを一旦外して線状、グリスアップして組みなおしとなると結構時間がかかります。
まあ、だからこそ、今日みたいに朝から天気が悪いうちにやっておこうとは思うのですが、部品がバラバラになった状態で３号が部屋に入ってこられるのが恐ろしいですが、決死の覚悟で作業をしました。

フロントディレイラーを外してみましたが、案の定裏は汚かったです。

一応洗車してから作業したのですが、フロントディレイラーの汚れはあまり落ちていないことがよくわかりました。

チェーンリングは、思ったより磨耗してないのかなぁ。


部品が新しくなったから、とても綺麗になりました。気持ちいいです。

いやぁ、普段からもっと大切にメンテナンスしないと....。

メンテナンス台での話ですが、交換後むちゃくちゃ変速がよくなりました。
.....どうしよう、次も６６００かな。

雨

今日は、あいにくの天気でしたが、まだ雪にならないで雨なだけマシ？なのかもしれません。
３号に天気は、無関係のようで朝から外出する気満々でした。


午前中は、児童館で室内遊び。


午後は、イオンモールに行きましたが、すごい混雑でした。


たっぷり、遊びました。天気が悪いからか、混んでて入場制限が出てましたけど、２０分くらい待ったらＯＫでした。


体を動かすほうの遊びは、相当成長した気がします。

まあ、人生なんてずっと綱渡りみたいなもんだから、よく練習しといてね。
笑

山口のういろう

会社の後輩が山口の実家に行ったついでにういろうを買ってきてくれました。


山口にもういろうがあるのでした。意外です。

餡が、練りこまれたういろうで、まろやかです。
御堀堂のういろうって、割と有名みたいです。
何本でも食べれちゃうんだな、これが。

冬本番

とある日の動物園の猿です。寒そうですね。

青空

３号は、ローラー滑り台が大好き。いつも、私も滑るように強要されます。


最近、いつも最後に空を眺めます。


そういえば最近、空なんか眺めたことないです。
まあ、青いだけなんですけど、ちょっと気持ちよかったです。

たまには、空を眺めるようなゆとりも大事ですね。

眠る怪獣

週末に三輪車でお散歩に行きました。


まずは、いつもの公園でタップリ遊びました。


更にもうちょい足を伸ばして、スーパーに行ったら、アンパンマンの乗り物にはまってました。

体力だけは、アンパンマンに負けてないと思うよ。

このスーパー、昔はすごいにぎわってディスカウントショップだったけど、周りにもっとでかいスーパーがたくさん出来て太刀打ちできない模様。
それで、スポーツ用品店と、ニトリがテナントで入っているんだけど、更にラジコンコースまでありました。

もっとびっくりしたのは、最近のラジコンって、ドリフトするんですね。
綺麗にドリドリしてて楽しそうでした。
・・・・・でもなぁ、やっぱり車を操縦したいです。

いつもよりたっぷり、遊んだせいか３号の様子が変です。
やっぱり寝てました。

かわいい。

エクセルシオール

ちょっと、お茶をしようと思ったらどこの喫茶店も混んでて仕方ないから、エクセルシールカフェの禁煙ルームにでお茶しました。

最初は、誰もタバコ吸ってないからいいやと思ったら、周りの人たちは、どんどんタバコを吸い始めました。
早くコーヒーが飲めるように本日のコーヒーにしたのに、いつまでも出てこなくて最悪でした。
それだったら、言ってくれれば他のコーヒーにしたのに。

やっぱり、タバコを吸わなくなるとタバコのにおいに敏感になるものですね。
随分自分の服がタバコ臭く感じました。
自分も吸ってるとそういうの全然気にならないんですけどね。

昔は、私も吸ってましたが、もう１５年くらい昔の話です。
今でこそ吸いませんけど、好きでよく吸ってました。
だからなかなかやめませんでしたが、やめると決めたからにはやめました。
やめれて良かったです、いろんな意味で。
ただ、やめたら食欲が泉のごとくわいてきて、あっという間にデブになりました。
そう、タバコ吸ってると食べる楽しさは、ちょっと半減してると思います。
っていうか、結構食べなくても吸えればＯＫだったし。

確か、オバマ大統領も禁煙に取り組み中だとか。
ウフフ、大変だろうなあ。
私も禁煙は辛かったです。
周りの人はみんな吸ってましたから。

でも、やめてよかった。
昔は、職場でタバコ吸ってもＯＫでしたが、今は厳禁ですから。
今も吸ってる人たちは、よく耐えられると思います。
私は、タバコくわえながらじゃないと仕事する気になれませんでしたから。

今はもう、タバコを吸いたいとは思いませんが、でもたまにタバコを吸ってしまった夢はたまに見ます。

私がタバコをやめた頃から面白いように値上がりしました。
確か２５０円で買ってたのが今じゃ４５０円とか。
何々？おお、税率６５％なんですね。高っ。
吸っている方は、お国に貢献なさってるわけですね。
いやぁ、びっくりしました。
でも、イギリスじゃ１０００円以上するらしく、まだマシなほうらしいですね。

動物園

最近３号は、特に三輪車がお気に入り。
さすがにおでかけするには、寒いです。

でも、この人は基本的にアウトドア派のようです。

動物園では、３号を放ちます。

彼女にとっては、多分アドベンチャーワールドなんだと思います。
空き放題です。割と、パパがそばにいなくなってもへっちゃらで遊ぶ３号。

キリンと比べるとさすがにまだまだ、ちびっちゃいですね。

でも、マドン２台分の体重になって、そろそろだっこが厳しいです。

来月は、ついに３歳です。


最近は、前にもまして言うことを聞いてくれなかったり、怒ったりするけど、それが正常の成長過程らしいです。
ここでガミガミしつけても、ダメらしいです。
子供の感情の発散を受け止めてあげるのが重要なのだそうです。

それならそうと、気長に行く気になれますが、知らないのと知っているのでは大違いですね。

まあ、かわいく成長してくださいな。ゆっくりと。

山田家（東京都墨田区）

山田家は、錦糸町にある人形焼のお店です。


お店の奥では、人形焼を焼いてました。なかなか渋い感じのお店です。


人形焼のお店は、都内にたくさんあります。このお店ではかわいいたぬきの人形焼があるのでした。

不覚にも、何個かつぶれてしまいましたが、それもうなづけるアンコ大量の人形焼でした。
１個が結構でかい、まろやかなコシあんでした。

３号が食べやすくて良いと思って買ってきたのですが、なんと食べませんでした。
どうも、彼女は基本的に団子派のようです。

スウィーツサイクリング第５弾

今朝は、ちょっと寒かったですね。さすがに寒さ本番な感じです。
けど、まあ、多摩サイ方面を走る寒さは冬の峠道に比べればまだまだ良いほうだと思います。
６時スタートで、真っ暗。


いつもの多摩川ルートで川崎に向かいましたが、雲が多めの日の出でした。


風が結構出てましたが、でかい風除けがあってラッキー。


とくれば、いつもの六郷橋。


国道１５号で珍しくローディに遭遇。


今日は、銀座四丁目で曲がって勝どきに向かいました。


清澄通りで北上です。


とりあえずやってきたのは、森下にある、カトレア。
去年も行きましたが、元祖カレーパンのお店です。

ここのパンは、なかなかおいしかったので再び調達に参りました。

そこからもうちょい北上して国道１４号で錦糸町に行きました。
今日のお目当てのお店山田家です。人形焼を買いに来たのでした。


今日は、マックで休憩したんですけど、しくりましたね。
ベーコンエッグバーガーなんか食べたら、卵でコレステロールまた上がっちゃうじゃないですか。

もったいないから、食べよ。

場外馬券場のすぐそばのお店だったんですね。
競馬新聞読んでるお客さんばっかりで、いつものマックとはまったくもって違う雰囲気でした。

国道１４号と靖国通りで帰還。

この人、多分サドル高すぎ。
大きなお世話だけど、がに股とあいまってお尻がすごい左右にぶれでダサダサ。
最後に車の脇を抜けていったら、なんか罵詈雑言な感じのことを言ってましたけど相手にしませんでした。
なんか知らないけど、信号守らないし、速くないくせに人の前に出てきてフラフラ走って邪魔だわよ。
そもそも、イヤホンで音楽聴きながら自転車乗っちゃぁだめでしょう。
私は、何も文句言われるようなことしてないし、言われる筋合いもないと思った。

靖国通りの九段下の坂を上るのが嫌で、目前で曲がって飯田橋から目白通りで帰ることにしました。


目白通りも最初に目白坂っていう坂がありますが。

今日は、１２６ｋｍ、５時間５１分、Ａｖｅ２８．１ｋｍ／ｈでした。