朝起きるのがだんだん遅くなりました。

此の頃　二度寝してしまうことが多くなった。

最初は、4時か4時半頃、ミーやチビに「朝ご飯」の催促で起こされる。

朝ご飯を準備して、ファンヒーターを点けて、テレビを点けて・・また寝る。

次に起きるは、8時前。

　
　今日の朝ご飯は、玄米ご飯に、小松菜と車麩のお醤油　ゴマ油和え。
　　　　　　　　　高菜漬けとショウガの佃煮。
　　　　　　　　　ハクサイと油揚げのダイコンのみぞれお味噌汁。

　おやつには、りんごを食べる予定。

　午後から、ちょっと外出。
　
　もう今年もあと3日。