そして、病院の日でした。

午後からは一カ月に一度の病院へ。内科なんですけど・・・なぜか、肩を温めたり、電気をビリビリ（超弱くしてもらう）したり、水流のマッサージのベッドで・・いわゆるリハビリです。

最近　パソコンで曲作りばかりしていて　また頸椎にきたようです。今度は肩の中　骨？が痛くてコートを着ることもままならず。。五十肩とはまた違うようですし。せっかく病院に行ったので、リハビリ三点セットを。５０％軽減。明日も行こうかなあ。明後日コンクールだし。

肩から腕にかけて痛くて、食事の後の食器を乗せたお盆を持つのも悲しいくらいだし、食器を高い所に直したり、ちょっと肩を使う姿勢がとても苦痛。

もちろん、実はピアノを弾いていても腕が重いんです。え！太ったのでしょうか！！？　

体重は、先月より二キロ痩せていました。

　　去年　整形外科で「頸椎は安静が薬」と言われましたが、安静　できません。

　　う～ん　

　　とりあえず　明後日のコンクールに備えて　今夜は焼肉にしました！

　　サトドンやまりおちゃんの　あの年齢を感じさせない馬力は「一週間に二日はお肉を食べるのよ」ということでした。

　お肉　と言っても　彼女たちの言う「お肉」とは焼肉とかステーキです。

　私は　豚の三枚肉を焼いて　アンズと分けて食べたり・・・しょぼいもんですから！

　でも　今日は和牛です！

　美味しかったです！