１ヶ月ほど前、仕事を早く切り上げて病院を探してまわった。
３つの病院・・全てが予約がないと受診できませんと言われた。
無事に家に帰り着くことができるだろうかと思い辛かった。
明日、朝を迎えられるだろうかと思い、辛かった。
悲しくて、どこか恐ろしくて泣きながら帰った。
翌日、仕事は多少元気がないものの、人には気づかれないいつもの元気振りでこなした。それがきついのだ。
その日も、仕事を早く切り上げ、今度は街中の病院へ。
○○メンタルクリニック。ようやく病院へたどり着いた。
待合室でも、とにかく誰にも会いたくなかった。
人のそばにいたくなかった。
・・・やっぱりうつ病だった。
カウンセリングの中で、私はつい最近のストレスが原因だろうと思っていたら、それはきっかけで、本当の所は別の所にあったようだった。
この前、大変だった編集長業が終わり、ストレスから解放はされた。
またフリーランスという不安定な仕事環境に戻るが、今の私にはまたこれもストレスになりそうだ。
うつ病は、心の風邪だという。
薬を処方してもらい、３～４日で大分楽になった。
この前病院に行ったら、見違えるようだと医師に言われた。
少し油断して、薬をやめた。
まだ早かったようだ。明日、いやもう今日か、病院へ行こう。
こんな時間に目が覚めてしまい眠れない。
心の中を、頭の中を薬でコントロールするという事に抵抗はあるが
うつ病は治ると信じている。
うつ病の事は、私の身の回りのごく限られた数人しか知らない。
もし言ったとしても、誰も信じないだろうなあ。
明るく振舞う事も仕事のうち と思っているから。
それと、うつ病というと＝自殺と思われがちだが、他にもいろいろな辛い症状がある。
医師は「頑張ることをしばらく忘れなさい」と。
いつもの私なら、この文章の締めくくりに「がんばろう！」と書くだろうが、しばらくがんばらない。
いろんな自分を見つめ対峙し、いい所を見つけようとおもう。
いろいろな人たちのブログを見ると、うつ病に悩む人が実に多い。
うつ病は治る。と信じて生きたい。
