普段のお昼は本当に粗末な物なのですが
休日ともなると夫が一緒なのでそういう訳にも行きません。
冷凍庫に眠っていたお宝を組み合わせて
ハンバーグ
とビーフストロガノフ
の盛り合わせ
料理名をクリックすると作った時の記事に飛びます。
レシピのリンクも貼り付けています。
これがドック検診後の反省食生活を送っている私にとっては
禁断料理なのですが絶品です。
まぁ、私が作っておいたものなので
絶品は言い過ぎですが。。。
しばらくヘルシーメニュー続けているものですから。。。
自画自賛、お許しくださいね。
レンチンしたキャベツとブロッコリーを添えて
トマトも盛り合わせています。
ご飯は「今日はダイエットな雑穀ごはん」です。
お野菜をよく噛んで食べた後に
ハンバーグとビーフストロガノフを食べました。
こんなご飯をお昼に食べたのでプールで何往復も泳いできました。
クロールで２５メートルはラクの泳げるようになったので
ターンの練習を始めました。
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