なに、食べよう~

我が家の野菜多めの食事の記録です。
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サンシャイン水族館

2011-10-31 | お出かけ


名古屋からの帰りに、東京観光をしようと言う事で

二人で携帯で目ぼしい所の情報を検索した結果

サンシャイン水族館へ行く事に決めました。


平日なら人気のサンシャイン水族館への入場も

それ程待たずに済むだろうという考えが甘かった事を思い知らされました。

一階でしばらく並んで待ち専用エレベーターで水族館のフロアに行き

チケット大人1800円を買います。

しかし、被災証明書を持っていた私達は900円の割引料金で入場できました。


F1のバーニーシートへの招待でも、

受付で提示が必要だったために、ちょうど持っていたのでした。


年間パスポートは4000円なんですって~。

都内に住んでいたら、絶対年間パスポートを買いますよ。

あぁ、残念







通路に入ると、向こう側に水槽が見えました。

期待で、胸が膨らみます。










イワシの群れは、アクアマリンふくしまで見慣れていますが、
サンシャイン水族館のイワシ君達も、可愛いです。



ゴンズイの群れは初めて見ました。

小さなゴンズイの群れて移動する形が、しょっちゅう変わるのが見ていて面白かったです。


大海の旅のコーナーでは、サンゴ礁やラッコ、クラゲ、マンボウなどを見る事が出来ます。

クラゲやマンボウは次の記事で~。


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朝食 オータムポエムのお浸し

2011-10-31 | うちご飯


久しぶりに鮭ハラスを焼きました。

お浸しはオータムポエムです。

こちらでは、オータムポエムお呼ばれている野菜ですが

地域によっては、アスパラ菜とも呼ばれています。


茎の食感がアスパラに似ていますよ~~。


私は、マヨネーズ醤油をつけながら食べます。
福島県民には、そういう食べ方をする人が多いかもしれません。




昨日、直売所の「はたけんぼ」で買ったのですが

太い茎まで柔らかく甘みがあって美味しいです。


全部、お浸しにしてしまいましたが、

天ぷらや和えもの、炒め物も美味しいようです。


お味噌汁は、ほうれん草と油揚げです。



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夕食 海ぶどう

2011-10-30 | うちご飯


海ぶどう

震災後、初めて「はたけんぼ」に行ったら

驚く事に沖縄の海ぶどうが売ってました。



「はたけんぼ」で買ったポエムのお浸し

マヨネーズ醤油で食べました。



夕べのポトフの残りの野菜をチーズ焼きにしました。
我が家のバジルをトッピング



夫が食べたいと言ったので、仕方なくお寿司を買いました。



こんな感じの夕飯でした。


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中華そば 春木屋分店

2011-10-30 | 外食 ランチ


久しぶりに郡山の春木屋さんで中華そばを食べました。

まずは、夫の塩中華です。

煮卵をトッピングしました。

わたしも、塩か醤油か味噌つけ麺か、とても悩みました。



醤油メンマ(小)をトッピングしてもらいました。

いつも、メンマがもっと食べたいと思っていたので注文してみたら

こんなにたっぷりのっていてビックリしました。



メンマをどけて、麺とチャーシューを撮影しました。



いつもと変わらず、美味しいです!!

店の外でしばらく並びましたが、手際の良いスタッフさんのおかげで

いつも、それほど待たずにすみます。


お店も清潔で、スタッフさんも手際が良くて、味が美味しいのですから

人気があるのは当たり前ですね。





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朝食

2011-10-30 | うちご飯

今日の朝ごはんです。



昨夜の有頭海老の塩焼きの殻でダシを取って、
そのダシと新生姜で炊き込みご飯を作りました。



海老ダシとミョウガ・豆腐の味噌汁



海老ダシのネギ入り卵焼き


昨日の海老は100円以上の価値がありました。

お味噌汁は、海老ダシが濃くて美味しかったです。


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