こんにちは~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
この週末は突然の台風
発生で合宿開催も危ぶまれましたが、土、日は共に100km越え、獲得標高も一日目は2000m越えというライド
ができました
とても楽しかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
今回はいつもより早めに書き上がった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/note.gif)
ので、そのレポです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
(20130914 合宿一日目)
今回は宿
が変わり、前回私がお世話になったペンションです
豪華な朝食でしたよ~
箸入れもオーナーの手作りで、和紙でできてます。素敵![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/0d/8be9390abb6a93a93f3e6dbc0a0aa6d4.jpg)
特に「やきたらこ
」は絶妙で、たま旦、N川さんはこれでご飯3杯はいけたそうで。。
ちょっと食べ過ぎなんじゃない
>お二人。
それにしても、とても美味しかったな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
そして今回の合宿は、天候を考慮して、一日目の天気の良い日
にしっかり走っておこうと予定を変更
フィッティングは天気の悪くなりそうな、後半に持って行きます
ライドはどこへ行くのかしら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/0c/ac8354a656dd5138e07b412d96d119f5.jpg)
では準備
も出来たし、出発~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
今回も妙高市にお住まいの73才のAさん参加です
TIME firstに電動メカでかっこいい~
私のじいちゃんも、原チャリに75才まで乗っていたけど、自転車は乗らなかったな~
自転車、しかもロードにのるおじいちゃんがいたら、素敵ですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
(一日目のライド予定)
→野尻湖→タングラム経由で斑尾高原(新潟、長野の県境)→飯綱方面にダウンヒル→光が原峠→道の駅「あらい」までダウンヒル→18号経由で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_blue.gif)
余裕で獲得標高2000mを越えちゃいます
昔の合宿ならば、このメニューは三日でこなしていたコースなのに、いつの間に、皆が登れる
&走れる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
ようになってますからね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
野尻湖経由で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/af/a1fc7be5a6ba7495bee4fbbcde5ca503.jpg)
タングラムまでしっかりのぼり
、いつも通りスキー場のところで休憩&脚合わせ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/32/6ed6a6c2be1034b3acca06f00bbfeae8.jpg)
タングラムではN川さんのお土産を頂きました
「ピヨピヨカステラ」タマゴの味がしっかりしていて、とても美味しい~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/ac/d590e1eceebafff4884ec434ef897619.jpg)
Aさんもゆっくりですが、登って来ましたよ
すごいな~、私もAさんのお年まで走り続けたいな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/8f/44602407bbdb399828b2f072ea8d52d3.jpg)
今月は、11月に一緒に沖縄に行くWさんも参加![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/a9/9c932d33d509a55ffa221f7637f18d3b.jpg)
シートが後ろに下げられるシートポストWRを採用して、ますます走れるようになってます
踏み込めたり、回せたりするのに、シートの前後位置はとても大事なんですって
(沖縄まであと少し。
走り込んでいきましょうね~
>Wさん)
今月フル参加を表明してくださった大王のK林さん
(私の知るところでは、合宿にはK林さんが三人いるのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/78/ebb36829f32840e9e40f99e06ddf5652.jpg)
そのスリムな体型からも、登りがとても強かった~
今まで参加してくださった大王様で最高に速いかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
だけど、紳士なK林さんは先頭を引いているたま旦を抜かず
大人です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
程なくして、長野と新潟の県境![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
もうすっかり秋の雲が広がってますね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/59/b9029af611cec2cbdff884bd49029363.jpg)
県境付近は標高1000mということもあり、とても涼しかったです
来月はもっと涼しくなるのかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
ここから飯綱方面に向かって、メーメー坂を下ります
なが~い下りなので、ちょっとどきどきですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/2b/307f130133e8a040bb778564128c050f.jpg)
皆さんも知ってのとおり、私は下りが苦手
特に右に曲がるカーブがちょっと苦手なんです
(下りが得意な人が、うらやましい
)
光が原に向かう道は、田んぼ道
既に稲は黄金色![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
になってましたよ
もう、稲刈りの時期かな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/de/5a7976d317b1dc7089e0253914242f37.jpg)
ざくそんさんも、今年も一緒に沖縄へ行きます
彼の目標は、昨年の走りのリベンジなのですって
一日目の強風
とベガスさん&N川さんについて行った![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
ために、脚が売り切れてしまったそうで。。。。
今年はマイペースで、平均速度を伸ばしてくださいね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
途中、わんこの案山子を発見
茨城のリアルマネキンには勝てませんよ~
(リアルマネキンは、ちょっと恐いかも
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/f2/c05656d7ba7c92c98e009b4d634e9718.jpg)
この案山子わんこを越えて直ぐが、劇坂
その劇坂の途中で、何故かお昼休憩
(走り出すのが大変かも~
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/26/187a62787ba614f04848836c84be11da.jpg)
師匠が買って来てくれたおむすびを皆で頂きました
ケチャップ好きはこれでしょう~~
(
)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/23/efdfe31b5be2c771c8cd6ef534d5cda5.jpg)
皆ががつがつ
お昼を頂く中、あら、たま旦は今頃到着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/60/767193454a5bf73697155a4a0706b7ca.jpg)
初参加のIさんが、なにやら立ち止まって
いたようで、戻ってくれていたようです
ありがとう~
>たま旦。そういえばIさん、お昼休憩の5m手前でも突然止まってました。何かあったのかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
昼休憩をして、いよいよ、光が原に望みます
ここからが本番![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/af/820c23bea45a817a06594f46afa048a1.jpg)
今日は順調なWさん
マラソンをするWさんは、心肺機能はばっちりなはず
後は諦めずに脚を回すだけ~、頑張って![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
しばらく走ると、大王のK林さんと先頭を走っていたはずのたま旦とざくそんさんを発見
あら~、先頭を走っていたのでは~
頑張れ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/3d/83d06aeb72f2dc2e2c61630b4c14ff84.jpg)
最初から相当離れていたK林さんを追うも、まったく見えず
(大抵の場合は、後追いでも追いつくのですが、K林さんに至っては陰すら見つかりませんでした
)すご~く速かかった~
>K林さん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/4e/4706575269d9a7b2d5bd31196f62e6d7.jpg)
この日のパノラマ展望台からの景色はというと、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/14/f87463fed69e1865bf8f4efca7801b28.jpg)
まあ、こんなものです
今まではっきり澄み渡って下界が見渡せたのは、一度切り
。次の登頂に見れるといいな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
その展望台で少し休憩
そこで、N川さんはぐるぐると回ってますが、何してるの~?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/90/4c4d40abd58ceb1a4ad2da08a969548c.jpg)
光が原の10%前後の登りで脚がつりそうとか
この日は、他に4 名ほど釣りそうな人が
。。。。急いで塩(ミネラル)サプリを補給![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
休憩をして、道の駅「あらい」に下る頃には天気も少し回復
太陽が覗き始めました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/bc/f15ab5689a63307df2e0849f73e007db.jpg)
その後、いつものサイクリングロード経由、18号を日暮れと戦いながら帰って来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ac/3c9f4764d470b5230b5fd8045ec70a15.jpg)
宿到着は本当に日暮れぎりぎり
ふ~、走ったな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
そしてお夕飯はというと
、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/5d/8100905ec08cd7781616fd1024cf139a.jpg)
すご~~いご馳走でしょう
鍋から出したばかりの「豚の角煮
」、揚げたての「季節の野菜の天ぷら
」「まぐろの山かけ
」「ほうれん草の白和え
」に「鮭と茸のホイル蒸し
」「夕顔のおすまし
」等々![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
こんなに綺麗に盛られたら、何から手をつけたら良いのか迷っちゃいますね
とても、とても美味しくって、いつもあまり食べない私でもたくさんたべちゃいましたよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
もちろん朝ご飯3杯のたま旦、N川さんはもりもりおかわり
そ、それは食べ過ぎなのでは。。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ライドもとても楽しく
、美味しいお食事をし
、大満足な一日目でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
明日のライドのために、今日は早めに休もう~っと
おやすみなさ~い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
この週末は突然の台風
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
今回はいつもより早めに書き上がった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/note.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pen.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
(20130914 合宿一日目)
今回は宿
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/0d/8be9390abb6a93a93f3e6dbc0a0aa6d4.jpg)
特に「やきたらこ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
それにしても、とても美味しかったな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
そして今回の合宿は、天候を考慮して、一日目の天気の良い日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/0c/ac8354a656dd5138e07b412d96d119f5.jpg)
では準備
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
今回も妙高市にお住まいの73才のAさん参加です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
(一日目のライド予定)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_blue.gif)
余裕で獲得標高2000mを越えちゃいます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
野尻湖経由で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/af/a1fc7be5a6ba7495bee4fbbcde5ca503.jpg)
タングラムまでしっかりのぼり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/32/6ed6a6c2be1034b3acca06f00bbfeae8.jpg)
タングラムではN川さんのお土産を頂きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/ac/d590e1eceebafff4884ec434ef897619.jpg)
Aさんもゆっくりですが、登って来ましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/8f/44602407bbdb399828b2f072ea8d52d3.jpg)
今月は、11月に一緒に沖縄に行くWさんも参加
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/a9/9c932d33d509a55ffa221f7637f18d3b.jpg)
シートが後ろに下げられるシートポストWRを採用して、ますます走れるようになってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
今月フル参加を表明してくださった大王のK林さん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/78/ebb36829f32840e9e40f99e06ddf5652.jpg)
そのスリムな体型からも、登りがとても強かった~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
だけど、紳士なK林さんは先頭を引いているたま旦を抜かず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
程なくして、長野と新潟の県境
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/59/b9029af611cec2cbdff884bd49029363.jpg)
県境付近は標高1000mということもあり、とても涼しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
ここから飯綱方面に向かって、メーメー坂を下ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/2b/307f130133e8a040bb778564128c050f.jpg)
皆さんも知ってのとおり、私は下りが苦手
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
光が原に向かう道は、田んぼ道
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/a0/aa3f94d23284a8d912a38f957d0f5c1a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/de/5a7976d317b1dc7089e0253914242f37.jpg)
ざくそんさんも、今年も一緒に沖縄へ行きます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
途中、わんこの案山子を発見
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/f2/c05656d7ba7c92c98e009b4d634e9718.jpg)
この案山子わんこを越えて直ぐが、劇坂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/26/187a62787ba614f04848836c84be11da.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/23/efdfe31b5be2c771c8cd6ef534d5cda5.jpg)
皆ががつがつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/60/767193454a5bf73697155a4a0706b7ca.jpg)
初参加のIさんが、なにやら立ち止まって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
昼休憩をして、いよいよ、光が原に望みます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/af/820c23bea45a817a06594f46afa048a1.jpg)
今日は順調なWさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
しばらく走ると、大王のK林さんと先頭を走っていたはずのたま旦とざくそんさんを発見
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最初から相当離れていたK林さんを追うも、まったく見えず
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この日のパノラマ展望台からの景色はというと、
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まあ、こんなものです
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その展望台で少し休憩
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光が原の10%前後の登りで脚がつりそうとか
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その後、いつものサイクリングロード経由、18号を日暮れと戦いながら帰って来ました
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宿到着は本当に日暮れぎりぎり
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そしてお夕飯はというと
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すご~~いご馳走でしょう
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こんなに綺麗に盛られたら、何から手をつけたら良いのか迷っちゃいますね
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もちろん朝ご飯3杯のたま旦、N川さんはもりもりおかわり
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ライドもとても楽しく
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明日のライドのために、今日は早めに休もう~っと
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