TIMEのフレーム

こんにちはー

今日は日曜日のSRMの抜粋です

たま旦が師匠から「最強レンタサイクル」をお借りしているので、我が家にはTIMEのフレームが二台あります

師匠号↓高級マテリアル満載
　
たま旦のTIMEちょっぴり高級


TIMEに乗るお友達は皆口を揃えて、

TIME　ユーザー「TIMEだと登りが楽勝」とか「TIMEに乗ると自分の能力以上のパフォーマンスで走らされちゃうため、後からおつり（筋肉痛）がくる」

とかお話されます。TIMEのフレームに興味が沸いてしまうでは、ありませんかしかし、たまご、皆さんご存知のようにチビです。。。。身長174cmの師匠＆たま旦、それよりも身長の高い、いいだっちさんですらTIMEのフレームはXXSを使っているとのこと。たまごに合うTIMEのフレームなんて存在しないのです。。。。

でも、一度はそのTIMEの魔力というものを感じてみたい登りが恐ろしく速くなってみたい

そこで、師匠号＆たま旦号を無理やり、先週末のマジカルとSRMで試乗させていただきました

どちらのともXXSですが、足の長さは全然問題なし師匠＆たま旦は、足が短いなーたまごと一緒の長さ

しかし、トップチューブは長すぎで、まるでビート版を持って泳ぎだす体性これは何を意味するかというと、師匠＆たま旦は胴が長すぎ

乗ってみて感じたことは、踏み出しがピナレロと全く違っていました「これ、アウター」と感じさせない軽い踏み出し、これだけでたまごもTIMEフレームが欲しくなってしまいましたでも、今のところはたまごに合うフレームサイズはTIMEにはなく、いつの日か女性向けの小さなフレームが出来ることを祈ってます

そして先日の日曜日、この最強レンタサイクルを使用しているたま旦が、

たま旦「久々に不動で勝負だ」

と。しかしこの日、たまごはお腹を壊し＆寝不足で体調が全不調でした。

たま旦「師匠の最強レンタル号に乗って、たまごが全不調でないと勝てないからね。あらゆる手段を使ってでも勝たなくては、たまごに」

。。。。。。（by たまご）

しかも最強レンタル号は、たまごのピナレロどころの軽さではありません。持ち上げてびっくらの軽さ

しかし、こういうときこそピナレロユーザー代表として、頑張らなくてはなりません結果は、もちろん不動の2km位の地点でたま旦をトラップし、抜いちゃいました高級マテリアルなんかに負けませんよーだ＞たま旦

でも、本当にTIMEのフレームいいなーちょっと欲しいかも

今日のマジカル

こんにちはー

今日のマジカルのレポです。

本日の天気はすこーし雲行きは怪しいけれど、先週末の黒姫合宿でバケツをひっくり返したようなにあい、少しぐらいのなら、なーんともありませんかかってきて＞雨雲

今日もいつも通り集合場所はタリーズ

タリーズも「氷」ののれんが。夏ですね
10時20分（たまごが一番遅れて到着）には、大集合

先週黒姫合宿でご一緒したベガスさん＆Mさん、M田父ちゃん、フレディー隊長もマジカルに参加。みな本当にバイクライドが好き
なのですね

では出発しましょう師匠の選ぶ道は、まったくどのように繋がっているのか検討もつきません。しかし、いつの間にか目的地へ到着。そんなことから「マジカル」の名が付いたのかな

街中を抜け、

田んぼを通り抜け、

今日もどこを通っているか全く検討も付きませんでした

が、師匠の行く手には、

道がありませんでしたあら。。

どうやら、夏場で草が伸び、道がふさがれた模様

まあ、こういう時もあります

少し引き返して、再び田んぼ道


どこに到着したかというと、

こんなものを食べにいつものコロッケ屋さんです

ゆるゆるしろ練ですから

少し小腹をみたして、近くのセブンイレブンでトイレ休憩をし、小貝川です

小貝川はダッシュポイント師匠＆たま旦、ダッシュしていましたどうして男性陣はそんなに競争することが好きなのかしら

小貝川を降りて、途中ファミマで小休憩。夏場の暑い時期、熱中症対策になるので、こまめに休憩と水分補給を行うことが大切師匠が皆の体調を細かく配慮して、休憩を多めに入れてくださっています。


今日の目的地「しっぽな」まであと少しがんばりましょう

さて、今日のマジカルはごく普通のルートと思いますよねいえいえ、こんなところを通りました。

ベガスさん、勇気ありますねーたまごは無理私の場合、転がってしまうかも。ころころっと

師匠＆たま旦は、この歩道橋の登りもから降りずに上がっていきましたびっくり

田んぼ道に入れば、「しっぽな」はもう少し。


しかし、私たち道をロストどうやら、この一体は師匠の脳内地図を麻痺させる区域らしいです（詳しくはたま旦の日記を読んでね）

そんな中、あっぴーさんがパンク

今日はこれから「しっぽな」だし、「ジャンボシュークリーム」があっぴーさんから配給されるのかしら楽しみ

あっぴーさん、連日のパンク続きで、手際がはやーいあっという間にパンク修理終了そして道をロストしている私たちは、M田とうちゃんのガーミンのお世話になり、無事「しっぽな」にたどり着くことができましたありがとう＞M田とうちゃん

「しっぽな」の店内は今日も猫の置物でとてもかわいらしい雰囲気でした


今日のランチは、「夏野菜のカレーセット」にしました



ランチは、スープ＆メイン＆デザート＆飲み物が付いていますボリュームいっぱいで、満腹

師匠がオーダーした「オニオングラタンスープ」と、

フレンチトースト甘い物好きな方には、たまらないボリュームかも

食後、みなとわいわいおしゃべりして、楽しい時間を過ごしました

さあ、帰りましょう
「しっぽな」は西大通り近くにあるので、西大通りに出て北上。あっという間に旧マツナガのお店に着きました。

今日はここで解散です。マジカルロスト事件や、歩道橋など今日もびっくりするようなルートで、とても楽しかったなー明日のSRMも楽しみ

動画を軽くしました

こんにちはー

先日upした動画が少々重すぎたようです

軽くしましたので、まだ見ていない方はこちらへ↓

http://gallery.me.com/uejima#100056/20100620

自転車、自転車、自転車？！

こんにちはー

今、我が家はたま旦が師匠にを借りていることもあって、こんな状態です部屋中、バイクだらけ


今週末にたま旦のTIMEも返って（一時的）くるので、我が家はどうなってしまうのでしょう

黒姫合宿 6月 二日目 その2 20100620

つづき）

（二日目　後半登りプチレース）

セブンイレブンで小休憩して、スタートしました。宿までもう少し

最初は集団で走っていたのに、ちょっとした登りが出てくると、、、

師匠出遅れしかし、皆もご存知のように下り＆追い風は師匠の馬鹿ダッシュの始まりです

遅れた師匠を置き去りにして、皆でまったり走っていると、、、、

馬鹿ダッシュで師匠、あっという間に先頭に振り向いて様子を伺っていますが、ここで皆のプチバトルの火がついてしまいました。（皆が師匠を一気に追い上げるシーンは動画参照）

しかし、師匠、坂は弱いので、

あら。

ここで師匠、サポートカーの助けを借りて（の絨毯という、バイクレースにおける一つの作戦なんですってサポートカーにつかまるのって）、一気に追い上げてきました。

この追い上げで、たまご＆N川さんに追いつき、バックパック＆背中に師匠がしがみつきました（動画参照）

さすがに75kgのウエイトを引いてで走るのはきつく、たまご＆N川さんは早々にプチバトルから離脱

結局、このバトルの勝者は、
1位　たま旦
2位　フレディー隊長
3位　ベガスさん

でした。

フレディー隊長「理由はどうにせよ、たまごに登りで勝ったけんね」

わーんわーん（by たまご）



みな、今日の登り基調は結構効いたらしく、

ベガスさん「二階に上がれねえよ」

と階段を目の前にして、つぶやいていました


その後、お風呂に入り、美味しい夕飯を頂きました


こうして、黒姫6月の幕は下りていきました


梅雨の合間に開催された「黒姫合宿6月」。や霧の中でのライドをするなど、日ごろ経験できない体験でとても楽しかったですまた皆との登りプチバトルは、最高でした7月の黒姫合宿も楽しみだなー

皆さんも是非、黒姫に遊びに来てくださいね

黒姫合宿 6月 二日目 その1 20100620

こんにちはー

では黒姫合宿二日目のレポです。

(20100620)

今日二日目は黒姫高原（長野）から直江津（新潟）までお寿司を食べに行くことになりましたたまご、お子ちゃまなので生ものが苦手で、皆から、

仲間「お寿司で食べられるものある、たまごに」

と大丈夫、大丈夫おすし屋さんには「たまご」（共食い）とか「おいなりさん」とか「かっぱ巻き」とかありますもの

そこで今日のライドは新潟までお寿司を食べに行き、戻ってくることになりました何よりも素晴らしいのは、行きは40km下り基調で、帰りは40km登り基調であること。だって、こんな経験なかなかできませんものこれを聞いただけで、わくわく

100kmは超えないけど、登りがかなりあるので早めに出発（9時）しようと声がかけられていましたが、たまご、起きた時間はなんと8時30分あら。。。


お部屋から下を眺めると、皆、昨日で濡れたのメンテを行っていましたたまごは、今起きたばかりなのに。。。

急いで朝ごはんを食べに行きました。


師匠は朝ごはんも食べずに、たまご号のメンテを行ってくださっていましたありがとうございます＞師匠

ごはんを食べたら急いで準備です。出発時はで、スタートしました。

行きは下り基調なので、とっても快適皆さん、60km/hrくらいで飛ばしていました。本当、全く踏まなくてもどんどんspeedがあがります。と、いうことは、帰りは

今回、師匠はサポートカーを運転していました。師匠、下りが大好きなので、に乗れなくて残念だろうなー。

途中、道の駅（出発から20km地点）で小休憩をし、再び新潟県を目指して、ライドです。ここからも、やはり下り基調

とうとうほとんど踏まずにおすし屋さんへ（約40km）到着してしまいました帰りが本当に恐ろしいかも

何を食べたかというと、

「たまご」でしょ、「おいなりさん」でしょ、「海老（茹でたもの）」でしょ、、、、、「コーヒーゼリー」も

（安上がりなやつだ。by たま旦）

たまごは、生ものが全くだめなのでよくわからないのですが、ネタはとっても新鮮だそうでも、ここで食べ過ぎてはだめですよー帰りはほぼ登りonlyですから

そしてお昼を頂いた頃から天気が怪しくなってきました。

遠くの雲は、もしや。カーボンフレームは危ない

道の駅までは緩やかな登り基調です。ここから、今までサポートカーを運転していた師匠の登場後半の過酷な登り20kmをで走ることになりました。

後半20kmが結構な坂なので、今のうちに皆体力を回復させています
さらに、先ほどごはんを食べたばかりなのに、

ゆるゆるしろ練は、食べるのが基本ですからねー

では後半20kmの登り、出発です

（ここから登りがきつくなり＆大雨のため、カメラはサポートカーにしまわれました。写真はなしです）

登りのきついところで、なんとバケツをひっくり返したかのような、大雨バイクパンツのパッドまで、ぐちゃぐちゃになってしまいましたもう、ここまでぬれてしまったら、何でもありです雨ライドがとても楽しくなってきましたそして、わざと水溜りを選んで走っていたら、

たま旦「ちょっと、後ろを走る僕の身にもなってよね」

あら。。。。

ここまで雨にぬれたのは、子供のとき以来かなー

そして、登りからで走ることになった師匠は、にも降られずぶぬれ＆パンクも二回全くついていませんまあ、日ごろのおこないですね＞師匠。

傾斜のきついところはずっと大雨でしたが、次の休憩先に決めていたセブンイレブンでは雨もあがりました。

ここで小休憩をした後に、登りのプチバトル（仕掛け人　師匠）が始まるのです

（つづく）

黒姫合宿 6月動画

こんにちはー

今日はお仕事が少し忙しいので、動画を載せておきますね。

フレディー隊長の実況中継（mixi)とあわせて見ると、とても楽しいですよ

何はともあれ、フレディー隊長に負けたのがくやしー

動画リンク先は↓

http://gallery.me.com/uejima#100056

黒姫合宿一日目 20100619

黒姫合宿一日目　20100619)

朝起きる（昼？！）と、今回参加のほとんどのメンバーが到着していました

たまごも早起きして、皆を出迎えようと思っていたのになー（起きないくせに、心にもないことを！　by たま旦）


みなが何に注目しているかというと、師匠のメカニック。瞬時にどのようなトラブルシューティングすれば不具合が解決するか、また必要な部品が無くても自分で工作して作ってしまうのです。

それは、それはすごいテクニックの持ち主なのですが、、、、、

見た目は、ふつーのおじさんにみえちゃいます
たまご、ただでさえ寝坊して起きたのに、みなとわいわいやっていると、

たま旦「早く朝ごはん食べたら」

たまご「は、はい」

朝食はこんな感じでした朝から盛りだくさんでした

朝食を食べ終えて、外に出てみると、遠くから誰かが霧の中をで向かってきました。

ベガスさんでした。

ベガスさん、に乗って楽しそう

朝は霧が立ち込めていましたが、出発間近はに変わりましたあーよかった、に乗れる

ライドの準備をして、さあ出発です。

今日は斑尾高原を登ります始めから飛ばすと、後が恐ろしいですよー

（ここからは登り基調で、たま旦が写真担当だったため、登りの写真は省略です）

今回、斑尾高原に向かう登りは霧が立ち込め、視界は5m先も確認できないほどでした安全にゆっくり登らなくてはいけませんね

斑尾高原にある今日の先、「田舎」の回りも霧

この看板、田舎のおじちゃんらしい田舎のおじちゃん、ちょっと頑固なところもあるのだけど、私は大好き今回も皆のことを出迎えてくれましたありがとう＜田舎のおじちゃん

たまご「おじちゃん、坂の勝負にきたよー」

とたまごがお店の中に入ると、

おじちゃん「おう、食べられにきたか」

食べられにきたかって、、、、本当に坂の練習をしようと心に決めました、たまご

今回は田舎のおじちゃん、こんなものを特別に用意してくださいました。


限定4名です。しかし、

師匠「ふつーのビーフカレーのお子様用ね」

折角、師匠の名前までつけてくれた特別メニューをオーダーしない、師匠でありました。。。。

でもメンバー4人がこのスペシャルを注文したので、売り切れ。たまごも少し食べさせてもらいました。とってもおいしかったですよー

その特別は、

夏野菜が添えられていて、とても美味しい
たま旦がオーダーした、田舎のビーフカレー＆高菜ピラフと、

たまごと師匠がオーダーしたお子様カレー小さくしたのは訳があって、

「りんごピザ」と「りんごの甘煮アイスクリーム添え」を食べるため師匠と二人して別腹を残しておいたわけです

デザート、おいしい

お店でランチを頂いている間に大雨に変わってしまいました

皆、レインウェアの装着です。たまごは師匠が快適なレインウェアーを貸してくださいました。オレンジ色のてるてる坊主のような格好をしているのがたまごです。やっぱり私、チビですねー

帰り途中、粒がかなりの大きなものに変わり、顔に当たるのがとても痛かったです皆で立ち往生していると、

おじちゃん「そこの倉庫で雨宿りしていきな。」

ありがとう、おじちゃん

雨が小降りになるのを待って、再出発しました。

最後、宿まで皆と坂を勝負し、足を使い切ってしまいました不動峠を本気で登るときなみのspeedで、走ってしまいました（これが次の日のライドで酷いことに。。。）

一日目は霧＆の中を走るなど、なかなか体験できないライドでとても楽しかったです最後の坂レースも、久々にむきになってしまいました

最後に、

一日目の夕食ですとってもおいしかったです。

黒姫合宿6月 前夜

こんにちはー

黒姫合宿から帰ってきました。たま旦からも10部作があるので、なるべくかぶらないようにレポしますね。

(20100618 黒姫合宿前夜）

今回の合宿は梅雨真っ最中の開催。空模様が心配だったけど、師匠から教えてもらった雨対策用goodsを準備したので、大丈夫でしょう

宿泊先に向かうまでの高速道路は、大雨で、の運転が恐くなってしまいましたどうか明日は晴れますようにライド中だけでも、雨がやみますように

宿に着くと、師匠がシューオーさんのコンポ組み換えを行っていました。



みるみるうちにコンポの交換が進んでいきますさすが師匠

そして師匠が、たまごにインソールを成型してくださいました


たまご、過去に膝の手術を受けており、両方の足の長さが1.5-2cm以上も違います。run用シューズはインソールで高さ合わせをしていましたが、用シューズも適切なインソールで補強したほうがよいとのことでした。そこで、師匠がたまごのインソールを作ってくださいました。たまごの測定する前にある程度の形に成型してくださったのですが、それがぴったり普段、たまごのペダリングしている様子から、おおよその足型がわかるとのことすごーい

これで、ペダリングはどんな感じに変わるのかな？もっともっと坂で足が良く回るかな？楽しみ

二階のお部屋に荷物を運び上げに行くと、部屋が割り振られていました。こんなnamingで、、、、


「たま旦様、たまご様」

ですって笑いすぎてお腹が痛くなってしまいました

黒姫合宿から帰ってきました

こんにちはー

黒姫合宿から帰ってきました。

今回は二日とも途中からに降られちゃいましたが、とても楽しくライドをしてきました。

詳しいレポは、たま旦から10部作（）、たまごもupしていきますね。

お楽しみに

明日から黒姫合宿

こんにちはー

明日から黒姫合宿に行ってきます。天気はのようですが、走るとのことでした

そこで師匠が「こんなもの用意したほうがいいよ」とブログにアップしてくださった記事を参考に、雨具を準備しました。

キャップと、

レインウェア（カッパって言いませんでした？子供の頃）と、


シューズカバーと、


泥除け(写真はたま旦のブログを見てね）


後は諦めて、にぬれることを楽しんできますね

なお黒姫レポはたま旦から、10部作でしたっけあるみたい。

自転車で通勤

こんにちはー

今日は梅雨の間の主婦ならば「今日は洗濯日和」となると思いますが、たまごは「今日は日和」で早速で仕事場へ。

日焼け対策としてアソスのアームカバー＆skinsのレッグカバー、通勤ぐらいの距離ならバイクパンツは必要ないかなと思い、何故かrun用のワコールのCW-Xを履いて。。。。鉄の尻ですから、、、、パッとが無くても大丈夫なのです

背中にしょったバックパックは、着替え用の服を持ちすぎて、重すぎでした坂はこのPesentiでは、きつすぎダンシングで坂を登ったのは、初めてかもそして、Pesentiは普通のシューズで乗っているのですが、ビンディングシューズのありがたさを実感今更ながら、ロードではビンディングペダル＆シューズのおかげで一つの筋肉に頼ることなく、腿や体幹のいろいろな筋肉が導入されていたことを感じました

もちろんバイク引渡しのときに師匠と約束したので、ヘルメットも着用髪型がペタッとなるのは気になりますが、事故してからでは遅いので、ヘルメットはきちんと着用することにしました。

行きは最短ルートで職場へ。

→つくば大の中で行ける所まで、北上→大穂の住宅街を抜ける→大穂カスミのあたりで東大通りの歩道（車道を走るのは、一人のときは恐いので）→職場


でした。距離にして、ちょうど10kmくらいでした

帰りは少し早めに仕事を一時的に切り上げ、に乗って少し寄り道

見慣れたセブンイレブンを通りすぎ、小貝川へ。


TXのみどりの駅、万博記念公園駅の近くを走り、自宅着。そして、を取り、職場に戻って再び仕事

小貝川の向かい風には相当めげましたが、とても楽しいライドでしたこんなペースで、少し通勤、頑張ってみようかな

総走行距離　48km(結構走れましたお尻は全く痛くありませんよー）


(余談）
機構内に入構するのに、いつの間にかの登録も必要になっていましたそして、たまごにもこのようなタグがつけられましたとってもかっこ悪いかも折角のPesentiが。。。。

新しい仲間

こんにちはー

たまごの職場に新しいメンバーが増えました笑顔が素敵なイギリス人男性で、とってもきれいなnative な英語を話します

たまごのdeskの真後ろ（benchは目の前）ということもあり、彼とはいろいろなお話をしています

トレーニング（筋トレ）を週に3回行っているそうで、身体はマッチョです筋トレのお話で、話題が絶えませんたまごも、筋トレ好きそして、なんと空手をやるとのことそんな彼が空手の流儀を教えてくださいました

S「僕の流派は「極新空手」で、実際にbody attackがあるんだ。その痛みを通して、人としての優しさを知るんだよー」

痛みを通して、優しさを知るって。。。。究極のMなの、彼って。。。。

国境を越えても、トレーニングにMの方は多い模様。。。。

あっぴーさんのパンク3連発（20100613) by たまご

こんにちはー

バイク仲間いいだっちさんの詳細レポ（第3部）の写真がないそうなので、たまごが提供

なおパンク修理の手順は、いいだっちさんの日記を読んでくださいね（私、未だに一人でパンク修理する自信なしです）

この日は、あっぴーさんはパンク当たり日でした
誰かが後ろの方で、

だれか「パンク有りでーす」

と。すぐに引き返すと、あっぴーさんがパンクでした。

師匠「パンク修理制限時間3分ね」

あっぴーさん「ま、まじっすか」

師匠「そうそうよーい、始め」



ライドの仲間たち「（3秒ほどで）チッチッチ、ブー」

あっぴーさん「ちょっとまってくださいよ、3秒ぐらいしかたっていないでしょ」

ゆるゆるメンバー達、ちょっと意地悪しちゃいました

3分なんていわれたものだから、あっぴーさん、少し焦ってしまったかな？


最後のタイヤのはめ込みは、師匠の登場。素手でクリア


この後も、あっぴーさんはパンクに大当たりを繰り返し、そのお詫びにと

みなにかりんと饅頭をご馳走してくださいましたわー、ありがとう。かりんとう饅頭大好き

あっぴーさん、パンク大歓迎ですよーかりんとう饅頭つきで

健康診断

こんにちはー

職場で定期健康診断がありました
最近は年齢制限で項目が増えたり減ったりしていたものが、全て必須診断事項に変わっていました

なので、心電図も腹部測定（メタボ予防？！）もありました

健康診断は嫌いではないのだけど、たまご、かなりの低血圧で毎回医師から注意されますでも、これってどうしようもないですよね

たま旦に血圧を上げる薬が存在するかどうかたずねたところ、

たま旦「そんな薬はないよ。血圧を下げるほうはあってもねー」

だそう。。。。たま旦、血圧を上げる薬を開発してね

たまごの低血圧の具合は、かなり悪く、朝のふらふらは並大抵のものではありません。。。トイレに行くまでに、ふらふらして壁におでこをぶつけたことが何度も。。。。だからといって、トイレは我慢できないし。。。

たま旦「一時的に血圧を上げるのだったら、喫煙かなー。あるいは塩分過多の食事をするか」

血圧が回復しても（健常人並に）でもそれって、かなり不健康のような。。。。

今回も健康診断の前日までは医師からまた何か言われるのを覚悟していましたが、診断日にあることを思いつきました。

喫煙したかって？

いえいえ、そんな不健康なことはしません

じゃあ、塩分多めに摂取したの？

いえいえ、普通の食事です

診断前に何をしたかというと、、、、、

スキップをして健康診断会場までいきましたかなり怪しい人間に見えたのは間違いなしです

その結果、

95/55(最高/最低)、心拍数50

なんとか人並でクリア

やればできるのです