こんにちは〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
昨日の曖昧な天気とは打って変わって、今日は
朝方は北風がちょっと冷たかったけど、すぐに気温up![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
今日はたま旦が、スキー仲間と
の試乗会に行くそうで、ぼっちライド![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
ぼっちの時こそ、好きなコースをアレンジ
たま旦をつれていると、距離が長いや、またパン屋に寄るの?やらうるさいのですよ
(うちは、
に関しては、一般家庭の夫婦逆転してます
ふつ〜は奥様が長い距離のるとぶ〜ぶ〜言うよね
)
昨日のあられが降った影響か、ヤビツはうっすら雪景色でした
今日は往復を決め込んでいたので、頑張らずサイクリングレベル(心拍が120bpm)ぐらいで登る![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3d/f3/8bb5889e315ce38000697ed396634541_s.jpg)
同じ道を今度は下ったのですが、気にくわないのがTime![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
ヤビツ裏の時間、登り50分、下り40分ってどういうこと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
もっと、早く下れても良い感じがする〜〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
まあ、事故しても馬鹿らしいので、下りは頑張りません
下手っぴなもので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
そして向かった先は、今日も仕方なくですよ、仕方なく
大好きなパン屋さんへ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
時間的に私の大好きなノアレザンが焼き上がっているはず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7b/ca/c3994825d3595585740f3de51bc1984b_s.jpg)
(ノアレザンとは別に購入したプチパンを、荷物を軽くするために食べちゃいました
)
つい、2本も買っちゃいました
しかし、ノアレザン、一本が1kgぐらいあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
二本で2kg up![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
私、最近
軽量化のためにTIMEのペダル(79,000円
)に変えたんですよね
それで200gの軽量化
パン背負っていたら、意味ないじゃん
なんて言わないでね
(パンの重量2kg - ペダルの軽量化200g= 1.8kg up
)
帰りは桜
が咲いているかな〜と眺めますが、まだまだですね
今日は意外に風が冷たく、気温がそこまで上がらないかったしね
こちらは来週末のお楽しみにしましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/30/373ea7049bfd6e078ad7406618b5bd7f.jpg)
(桜並木の一本だけ、比較的花が咲いてました
)
来週は、これまた大好きな桜餅を持って、花見ライドをしよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
昨日の曖昧な天気とは打って変わって、今日は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
今日はたま旦が、スキー仲間と
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0026.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
ぼっちの時こそ、好きなコースをアレンジ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日のあられが降った影響か、ヤビツはうっすら雪景色でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3d/f3/8bb5889e315ce38000697ed396634541_s.jpg)
同じ道を今度は下ったのですが、気にくわないのがTime
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
ヤビツ裏の時間、登り50分、下り40分ってどういうこと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
もっと、早く下れても良い感じがする〜〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
まあ、事故しても馬鹿らしいので、下りは頑張りません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
そして向かった先は、今日も仕方なくですよ、仕方なく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
時間的に私の大好きなノアレザンが焼き上がっているはず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/39/0c/bae967f214a177c4fe6ccc10619cd2d4_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7b/ca/c3994825d3595585740f3de51bc1984b_s.jpg)
(ノアレザンとは別に購入したプチパンを、荷物を軽くするために食べちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
つい、2本も買っちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
二本で2kg up
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
私、最近
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
パン背負っていたら、意味ないじゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
帰りは桜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s1_spr_sakura.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/30/373ea7049bfd6e078ad7406618b5bd7f.jpg)
(桜並木の一本だけ、比較的花が咲いてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
来週は、これまた大好きな桜餅を持って、花見ライドをしよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)