なんだかんだと今日も回復走に
走る分には問題ないけど日常生活的筋肉に疲労感が残る
フォームローラーに乗ってもバキバキ
回復3.5日=84時間だとすると昨日今日で回復48時間
今日のRIDE後は34時間と出ていたから意外と合ってんのかな
年賀状仕舞いをして数年が経ちますが
年賀状いただいてしまいありがとうございます…うさぎカワヨ
年賀状というか手紙というものはイイものなんだけどね
ただ年賀状という制度は時代的に難しい感じ
思いを馳せて年賀状に一筆をしたためたのもまた懐かし
根本的にはアナログ人間ではあるから少し寂し
走る分には問題ないけど日常生活的筋肉に疲労感が残る
フォームローラーに乗ってもバキバキ
回復3.5日=84時間だとすると昨日今日で回復48時間
今日のRIDE後は34時間と出ていたから意外と合ってんのかな
年賀状仕舞いをして数年が経ちますが
年賀状いただいてしまいありがとうございます…うさぎカワヨ
年賀状というか手紙というものはイイものなんだけどね
ただ年賀状という制度は時代的に難しい感じ
思いを馳せて年賀状に一筆をしたためたのもまた懐かし
根本的にはアナログ人間ではあるから少し寂し