回復まで3.5日

元旦恒例というには程遠いけれど2021/2022に続いて湘南平へ


の前の高根の坂でギヤ比間違えて既に止まりそう


まぁ間違えたというより現状の脚力＆体重を把握できていなかっただけか


そんなわけで湘南平はインナー×ローでも止まりそう


湘南平は結局2分落ち…の割に走行時間も体力的にもボチボチな感じで帰宅


と思ったら回復時間3.5日とな….3.5日も休んだら正月が終わってしまう


トレーニングステータスもオーバーリーチとか出てるし


明日はもともと回復日の予定だし回復をがんばろう