大分県・福岡県で大雨!
住宅が全壊したり、床上浸水と被害が出ている。
~~~~~~~~~~~~
朝から曇り空
11頃 散歩に出ようと思ったら
小さな雨がポッポッ・・・
折りたたみの傘を持って散歩に
午後、主人とスーパーへ
単身赴任経験ありの主人は買い物上手な方だが
魚屋さんの前に行くとパタッと足が止る。
魚、大好き人間(助かってます)
昨夕、イカの塩焼きを食べたばかりなのに
「美味しかったよな」と
「2日も続けて駄目よ」
と奥さんに止められました。(笑)
結局、買った魚は
☆今夕用の刺身の盛り合わせ
☆カワハギ・・・家で干物に加工
☆紅しゃけ
☆ホッケの干物
☆ハタハタの干物
☆めんたいこ
と干物が多かった。
奥さんは、献立を考えながら計算しながら買い物を
するので大変なのに男の人の買い物って、気楽で
いいよね。
今日の歩数→6750歩
時々
住宅が全壊したり、床上浸水と被害が出ている。
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朝から曇り空
11頃 散歩に出ようと思ったら
小さな雨がポッポッ・・・
折りたたみの傘を持って散歩に
午後、主人とスーパーへ
単身赴任経験ありの主人は買い物上手な方だが
魚屋さんの前に行くとパタッと足が止る。
魚、大好き人間(助かってます)
昨夕、イカの塩焼きを食べたばかりなのに
「美味しかったよな」と
「2日も続けて駄目よ」
と奥さんに止められました。(笑)
結局、買った魚は
☆今夕用の刺身の盛り合わせ
☆カワハギ・・・家で干物に加工
☆紅しゃけ
☆ホッケの干物
☆ハタハタの干物
☆めんたいこ
と干物が多かった。
奥さんは、献立を考えながら計算しながら買い物を
するので大変なのに男の人の買い物って、気楽で
いいよね。
今日の歩数→6750歩
時々
塩分の摂取が多いですね。
控えると体質が変わると思います。
塩分のとりすぎか・・・
朝食には干物はつき物の食習慣
当たり前のように食してましたが
言われてみたらそうかもね