朝ウォークの風景

こちらに引越して２年。

その間に体重がぐんぐん右肩上がりに…
もう、スタイルとか見栄えとか悠長なことを言って
いられるレベルではなくなってきました。

健康維持のためにも、やはり少し体重を落としたい
と思って、またウォーキングを再開。

連休後半の４日からスタートして、今日で三日。
ここでくじけたら三日坊主になってしまいますよねｗ

早朝５時台の空気はヒンヤリとして、気持ちいい。

おおむねコースは決まっていて、家を出て戻って来る
と４５分から５０分。
あまり最初から飛ばし過ぎると息切れするので、この
くらいが適当かも？

街路樹の緑がキレイ。
ハナミズキやウツギの花も美しくて癒されますよ～。