食育コミュニケーターsoraのいつも笑顔で楽しく活きよう!

食育コミュニケーターsoraの「食、出会い、笑顔、夢、仲間、家族」を大切にするブログです♪

滋菜さん三郎

2012年05月05日 | 日記

女性が好きそうなお料理をだしてくれます。

丁寧で繊細な・・・・そして、ちょっとちょっとだけね。

ハーフサイズの更科そば・・・めちゃおいしいよ!

御通しも、たくさん出てくるのでうれしいです。

女子会におすすめです!!

 

宮城県仙台市宮城野区榴岡1-7-15

仙台駅[東口1]から徒歩約4分

022-295-2790


あすぱら

2012年05月02日 | 日記

今が旬のアスパラ。私が好きなのは会津産ですね!

アスパラは疲労回復、免疫力アップに抜群の食材です。

消化器系の働きを高め、身体の熱を取りのどの渇きを和らげる作用があります。

いくらでも食べられるあすぱら!!今を味わいましょう!

 

 

 

 


ぎんなん

2012年05月02日 | 日記

ぎんなんってね、銀杏の実で、肺の働きを助けると言われています。

肺の働きをよくすることで呼吸機能を高め、咳や痰、慢性のぜんそくを改善する効果が期待できるようですよ。

旬は9月~11月ね!!

 

居酒屋で注文したのよね!!

これが・・・・もっちもっちで美味しかったわあ!薬膳の教材です!!ふふっ。勉強してるでしょ。。。