こんばんは、まっちゃです。
トラブルにより更新遅れてすみません。
みんなも書いていますが伊那駅伝、春合宿がありました。
伊那駅伝は、記録会で行かなかったのでテレビで見てました。
春合宿はもちろん行きました。去年春合宿で疲労骨折になったので、怪我しないようにしっかりケアしよう、とのぞみました。初日から3日目まではとりあえず走ることが出来ていました。しかし、最終日の朝に40分程鼻血を出し続けて気持ちが悪くなり3000mのタイムトライアルは走れませんでした。顔が真っ白で血の気が全く無かったっぽいです。
何考えてたんでしょう?
原因は花粉が酷いので鼻をかみすぎたせいだと思います。自分はまだ花粉症の季節が続くので鼻のかみすぎには注意したいです。
そして、昨日今日と春季競技会がありました。自分は1500と5000に出ました。1500はかろうじてベストを更新しましたが、5000はぼろぼろでした。暑さとかいろいろ原因はあると思いますが、なんといっても力不足でした。情けないです…。
もう最後のシーズンなので今回のような後悔はしないよう頑張ります。
以上、まっちゃでした。
トラブルにより更新遅れてすみません。
みんなも書いていますが伊那駅伝、春合宿がありました。
伊那駅伝は、記録会で行かなかったのでテレビで見てました。
春合宿はもちろん行きました。去年春合宿で疲労骨折になったので、怪我しないようにしっかりケアしよう、とのぞみました。初日から3日目まではとりあえず走ることが出来ていました。しかし、最終日の朝に40分程鼻血を出し続けて気持ちが悪くなり3000mのタイムトライアルは走れませんでした。顔が真っ白で血の気が全く無かったっぽいです。
何考えてたんでしょう?
原因は花粉が酷いので鼻をかみすぎたせいだと思います。自分はまだ花粉症の季節が続くので鼻のかみすぎには注意したいです。
そして、昨日今日と春季競技会がありました。自分は1500と5000に出ました。1500はかろうじてベストを更新しましたが、5000はぼろぼろでした。暑さとかいろいろ原因はあると思いますが、なんといっても力不足でした。情けないです…。
もう最後のシーズンなので今回のような後悔はしないよう頑張ります。
以上、まっちゃでした。